「最近調子悪そうだけど、もしかしてセロトニン不足じゃない?」そんな会話を聞いたことがありませんか?セロトニンというのは私たちの身体の中に存在する物質で、特に心の状態を安定させるのにとても大切なものです。 今回はそんなセロ […]
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