なんだかやる気が起きない。どんなに寝ても疲れが取れない。気が付くと夜になっていた。時々なら「たまには手抜きもいいわよね」で済みますが、毎日だと「なに怠けてるんだ」と言われてしまう人も出てくるのではないでしょうか。 「気楽 […]
腸を制する者は美と健康を制す!とも言われるほど、女性にとって大切な器官である腸。腸内環境を整える腸活の方法がメディアでは盛んに取り上げられていますよね。でも、「色々試したみたけど、効果がイマイチ…」という人はいませんか? […]
みなさん、こんにちは!このおはようやこんにちは、おやすみなどの「あいさつ」、1日に何回ぐらい言っていますか?家族と一緒に住んでいる人や、仕事をしている人は毎日あいさつしているのではないかと思います。 しかし知らない人に会 […]
何もかもが上手くいかず人生に躓いた時って誰にでもありますよね?数々の悩み相談をズバッと解決してきた美輪明宏さん、その的確かつ愛のある回答は多くの人に元気を与えてきました。 ご自身が経験した壮絶な出来事を元に、常々説いてい […]
「あれ、うちの子まだ喋らない…」と自分の子どもの言葉の遅れが気になったとき、自閉症などの障害を心配するママも多いのではないでしょうか。もちろんその可能性も否定できませんが、意外と身近なことが原因で言葉の発達を妨げているこ […]
言霊(ことだま)という言葉を聞いたことがありますか?言葉には宿る魂がある。発した言葉と同じ波動を引き寄せて流れが自分に返ってくること。良い意味でも悪い意味でももちろんあります。 言葉というのは人間だけが使うものです。ポジ […]
「〇〇がコンプレックスで〜」なんて話をしたことはありませんか?「コンプレックス」とは劣等感とも言えますが、皆さんは自分は「○○が劣っている」と思っていることはありますか? ここでは、そのコンプレックスと向き合って、克服す […]
パニック障害って知っていますか?筆者は6年前くらいにパニック障害を経験しています。最初は軽い症状で、疲れてるのかな?って思っていたんですが、どんどん生活するのさえ困難になってしまいました。 そんなパニック障害、実はジャニ […]
不妊治療というと、今は川崎希アレク夫婦などの若い有名芸能人の方たちが自身の治療を公表することもあり、かなりオープンにできる話題になってきました。しかし以前はというと、妊娠できることが当たり前、不妊は女性側の問題と捉えられ […]
年齢を重ねているハズなのにまったく老けない人がいる一方、実年齢は若いはずなのに、何となく老けて見えちゃう人っていますよね。この差って何なんでしょう? 美人とか童顔とか、そうゆう基準ともちょっと違うのが「老け」という問題。 […]