パニック障害って知っていますか?筆者は6年前くらいにパニック障害を経験しています。最初は軽い症状で、疲れてるのかな?って思っていたんですが、どんどん生活するのさえ困難になってしまいました。 そんなパニック障害、実はジャニ […]
洗顔後、化粧水と乳液を付けてスキンケアを終えている人、もっと綺麗なワンランク上の美肌を目指しませんか?とはいえ、美肌にはなりたいけれど、基礎化粧品は毎日使い続けなくてはならないものなので、お金はあまりかけれませんよね。そ […]
夏から秋にかけて、何を着たらいいの?と迷っている40代女性に!秋ファッションは必須アイテムで素敵に!そしてクールに決めてみませんか。 夏から秋はまだ夏物も着られるし、でも暦上は秋だし…と迷ってしまいますよね。秋らしい季節 […]
紫外線対策の1つとして日傘を使っている人は多いですよね。レースや刺繍の可愛いパラソルはさしているだけでテンションアップ!なんですが… 「日傘をさしていてもやっぱり日焼けしちゃう…」 「UVカット率が高いと思って黒い日傘を […]
世間では、二重=美人・イケメンというイメージが強くありますが、実際はそんなことはありません!そこで今回は一重が素敵な芸能人を紹介していきたいと思います。 アイプチ・アイテープで二重にするのも良いですが、一重も素敵だという […]
皆さん!出川イングリッシュはご存じですか?「世界の果てまでイッテQ」という番組の中で、出川さんが海外へ「はじめてのおつかい」をしに行くという内容。 出川さんは英会話が出来るわけではありません!なのに、ミッションはなぜかク […]
「美味しい夕食も完成したし、夫の帰宅が待ち遠しい!」…そんな時期も確かにあったはずなのに、今じゃ夫の帰宅が憂鬱という方いませんか? 実は筆者がまさにそうなんです。夫のことが嫌いというわけではなく、夫婦仲も特別悪いわけでは […]
毎日の朝食に欠かすことのできない食パン。でも、単なるトーストじゃちょっと味気ないですよね。たまにはおうちでもカフェのようにおしゃれで気の利いた料理を作ってみたいと思いませんか? いつもの食パンもちょっとしたアレンジを加え […]
皆さん、サツマイモはお好きですか?筆者は、サツマイモを朝昼とご飯にしちゃうほどの、サツマイモ狂いです。サツマイモって、お腹もいっぱいになるし美味しいし、素晴らしい食材だと思いませんか? そんなサツマイモですが、実は美容効 […]
家庭で作る料理の中でも定番メニューと言えば、何といってもカレーライスですよね!カレーライスが嫌いな人に出会ったことがないくらい老若男女問わず人気の高いメニューで、家庭の食卓に出す頻度も高いのではないでしょうか。 市販され […]