女性は40代に入ると、閉経に向かって徐々に女性ホルモンのバランスが乱れてきます。それによって、様々な体や心の不調を感じるようになります。いわゆる更年期障害ですね。 症状やその表れ方や強さなどは個人差がとてもあるものです。 […]
最近「ストレートネック」という言葉を聞くことが増えてきました。筆者は先日、腰が痛くていきつけの整体に行ってきました。その時、整体の先生が「最近ストレートネックがめちゃくちゃ増えているんだよ!気を付けてね!」と言っていまし […]
皆さん「めまい」って経験したことありますか?筆者は最近、朝起きたときに、天井がグルグルと回るめまいを経験しました。気分も悪いし、立ち上がるのもキツイ日々がしばらく続きました。 筆者は「メニエール病の疑いがある」と診断され […]