雑談でスベらない鉄板ネタはコレ！会話の糸口に使える小ネタのまとめ
「女子ってホントおしゃべりが好きだよな～」なんて言われていますが、実は「友だち以外の人とは気楽に雑談できない…」っていう人が、意外と多いんですよね。
そこで前回の記事では、「雑談は苦手」を克服するための3つのルールと3つのコツを紹介しましたが、「気持ちはラクになったけど、やっぱり会話の糸口が見つからないっ！」という人もいるかもしれませんね。今回の記事では雑談に困らないための小ネタのひねり出し方を紹介します。ネタ探しに苦労している人、必見ですよ。
Contents
雑談ネタは相手との距離感を大切に！
雑談みたいな特に目的も無く話しかける場面だとネタが浮かばなくて初手から積む
— もし@坦坦&光龍益行く (@Innocent_Future) 2017年5月22日
前回の記事で「雑談は中身がないことに意味があるのだから、話題は何でもOK」という主旨の記事を書きました。とはいえ、相手との距離感や場所をわきまえずにネタを振ってしまうと、相手に迷惑がられたリ、誤解を招くことがあるので要注意です。
例えば、通勤途中で出会った上司に向かって、「お早うございます！部長、昨日の〇〇（TVのエンタメ番組）観ました？超面白くなかったですか？」なんて話かけたら、ムっとされてしまうかもしれません。相手が同僚や友だちなら何も問題がないのですが、目上の人にとっては「バカにされた」と感じてしまうネタですね。
また、園バスのお迎えを待つママ友に向かって「夫が浮気してるみたいなの…」なんて話かけたら、「子どもの前でやめて～」とドン引きされてしまうでしょう。
雑談は眠くならなくてとってもいいけど、朝から下ネタは辞めてくれ…😔
— えみな♪ (@btexilelol) 2017年5月23日
雑談のネタは相手との距離感や場所によって使い分ける必要があります。上司や顧客、初対面の人には、ちょっとした出来事などの身近な話題や少し高尚なネタを。親しい友人であれば人生相談のような個人的な感情が絡む深い話をしても良いし、場所が問題なければ多少下世話な話でもOKというように、相手との距離感や場所を考え、バランスをとることが大切です。このポイントさえ間違えなければ、雑談のネタ選びで失敗することはほぼなくなるでしょう。
その場ですぐに思いつく雑談ネタとは
パッと思いついたネタは鮮度が命！
今日は結構スムーズに友達に披露できたけどそのネタは2度と使うことができなくなるから雑談したい時に限ってネタが不足する。まぁ今みたいな話をするだけで楽しいから雑談はやめられないとまらない— STB:ごりゅーせん (@goryusen) 2017年5月22日
芸人さんのネタ帳のように、面白かった話や気になったニュースなどをいくつかストックしておくのは良い方法ですが、「その場ですぐに思い出せない」ことや「昨日話ちゃったから今日はネタ切れ！」なんてこともありますよね。
でも、大丈夫！周囲の状況を興味を持って観察すれば、その場ですぐにネタを思いつくことが出来るようになりますよ。
目についたモノをそのまま話す
今目の前にあるものを、そのまま言葉にしてみましょう。まずはそれだけで雑談がスタートでます。
・ランチタイムで相手がサンドイッチを食べていたら
⇒「今日のランチはサンドイッチなんだ？沼サン？美味しそう！」
・お店の前で会ったら
⇒「ここのお店入ったことある？私、一度も入ったことないんだ…」
・ファッション誌を見ながら
⇒「この服可愛くない？〇〇さんに似合いそう！」
・上司と一緒に取引先に向かう途中
⇒「この通りにも、新しいお店がたくさんできましたね。昔はオフィス以外何もなかったって聞いたんですけど本当ですか？」
目の前にあることを口に出すだけなので、超簡単！言われた相手も具体的な事象が目の前にあるので、答えに困ることはありません。相手上司でも友だちでも自然な流れで会話ができますね。
その日にあったこと・これから起こること
目の前のことを話すのと同様に、今ここに来るまでの話やこれからの予定など、事実を話せばよいだけなので簡単ですね。自分が体験したことはもちろん、天気の話や行事の話でもOKです。
・朝、通勤途中に同僚と会ったら
⇒「今朝、ちょっと寝坊しちゃって…いつもより10分遅く出たら電車がすごく混んでた。10分遅いだけで違うんだね」
・取引先で商談の前に
⇒「エレベータの前で〇〇専務をお見かけしました。相変わらずお忙しそうですね」
・帰りがけに同僚に会ったとき
⇒「お疲れ様。やっぱり雨降ってきたね～。傘持ってきた？」
・幼稚園のお迎えの時、後から来たママ友に
⇒「今日、年長さんのクラスは風邪で5人もお休みしたんですって。乾燥しているから注意しないとね。」
自分が体験したことは、リアルに伝えることができる格好の雑談ネタです。ランチタイムや飲み会の席など、ゆっくり話ができるタイミングなら、その日当日の出来事に限らず過去の実体験や武勇伝（？）などでももちろんOKです。
相手のことを褒める
「相手を褒める」と言うと、ゴマすりのように感じるかもしれませんが、嫌味にならないように褒めるコツは、いつもと違う点に注目してさりげなく褒めることです。
相手が女性であれば、ヘアスタイル、メイク、服装、アクセサリーやバッグ、男性ならネクタイや私服姿など、いつもとちょっと違うな～と思ったところに注目してみましょう
「いつもスーツ姿しか見てないから、私服だとイメージ変わりますね～」
「〇〇さんって××大学卒業なんでしょ？すごいわね～」というように、学歴や仕事、住まいなど、その人のバックボーンを褒めるのは、ちょっとわざとらしい感じがしてしまいますが、いつもと違うという点を褒めれば、自然ですよね。相手にしてみれば「気が付いてくれた」「自分に興味を持ってくれている」と嬉しくなるはずです。
但し、相手の服装や持ち物を褒めるときに、「どこで買ったの？」「いくらしたの？」と矢継ぎ早に尋ねるのはNG。「詮索されている」「値踏みされている」という気がして、相手が引いてしまうかもしれません。
自分のことを話す
季節の話や出来事の話など、当たり障りのないネタでも雑談をスタートさせるには十分なのですが、「この人ともっと仲良くなりたい」と思うなら、自分のことを話ましょう。
ありのままの自分を正直に伝えることを自己開示と言います。自己開示をされた側は、自分も同じように自己開示をしたくなるという心理作用があるため、自分が深い話をすれば相手も深い話を返してくる可能性が高くなります。会話の中で相手との共通項が見つかれば、会話が弾み関係性が一層深まりますよね。
「私は一人っ子だったので、「わがままだ」ってよく言われてるの。〇〇さん、兄妹は？」
「最近〇Kgも太っちゃって…。糖質制限ダイエットやっているんだけど、イマイチなのよね～。何かいいダイエット法知ってる？」
というように、まず自分のことを話して相手に話題を振るという要領です。
但し、自分のことを話すのは最初のきっかけだけにしておきましょう。長々と自分語りをしたり、自慢話ばかりになってしまうと、ウザがられるだけなので注意してくださいね。
ウケを狙うなら自分の失敗談や弱点というのも雑談の鉄板ネタですね。
「歯磨き粉と洗顔フォームを間違えちゃって、口の中が泡だらけになっちゃった！」
「嫌だって言ったのに無理やりジェットコースターに乗せられたことがあって…腰が抜けて歩けなくなっちゃったわ。」
こんな風にそれほど深刻じゃない失敗談や弱点なら「あるある」として共感を得ることができますよね。
また、「トイレで女性上司の悪口をしゃべってたら、個室に本人がいたの！」というように続きが気になる話や、「メロンは好きだけどスイカは苦手なんだ。」というように相手が「えっ、何で？」と思う意外性のある話も盛り上がりますよね。
雑談の鉄板ネタとは？
雑談ネタと言えば、女子ならグルメやファッション・芸能人ネタ、男性ならスポーツや時事ネタ、50代～60代の上司ならバブルネタなど、それぞれに鉄板ネタと言われるものがありますが、これらのネタもある程度相手のことがわかっていないと使えませんよね。初対面の人や良く知らない人も使える雑談ネタにはどんなものがあるのでしょう。
基本は「木戸に立てかけせし衣食住」
「キドニタテカケセシイショクジュウ…何のこっちゃ？」と思われるかもしれませんが、これは、初対面の人との会話のきっかけとなるものの頭の文字を繋げた言葉です。この中から会話の糸口になるものを見つければ、間違いありません。
キ…季節・気候
天気・季節・気候・行事などの話です。誰が相手でも当たり障りなく会話がスタートできます。
「そろそろ桜の季節ですね～」
ﾄﾞ…道楽（趣味）
趣味や興味を持っていることの話です。共通の趣味なら会話がはずみますし、知らないことなら「教えて？」と言えば、それはそれで会話のきっかけになりますね。
「私、昨日〇〇に行ったんだけど…」
ニ…ニュース
テレビや雑誌、ネットニュースなどの話題です。「今日のニュース見た？」と問いかけ、相手が見ていなければ、内容を教えることで話を進め、見たのであれば、感想や追加情報などを話すことができます。
「ネットに〇〇のことが書いてあったんだけど、知ってる？」
タ…旅
旅行の話は、色々な珍しいものを見た・食べた、アクシデントに見舞われたなど、楽しいものが多いですよね。但し、自分の話ばかりになってしまったり、ゴージャスな海外旅行の話だと自慢話のようになってしまうので、注意しましょう。
「日に焼けていますね？海外に行かれたんですか？」
テ…テレビ
ドラマや情報番組、CMなどテレビを中心にした話題です。相手が年の離れた人の場合はちょっと難しいですが、同年代の人なら共通項が見つけやすいでしょう。
「私、お笑い番組が好きなんですよ～。〇〇さんは？」
カ…家族・家庭
夫や子ども、姑など、家族や家庭の話です。ママ友同士など同じ境遇の人たちの間なら共通の話題が見つけやすいでしょう。
但し、初対面の人の場合は要注意。既婚か未婚、子どもの有無などがわからないと、相手の触れられたくない部分に触れてしまう危険性があります。相手に尋ねるというより、自分の話をするぐらいのつもりでいた方がよいでしょう。
「3歳の娘がいるんですけど、イヤイヤ期で大変なんですよ～。」
ケ…健康
健康状態や健康法、話題の美容法などの話です。病気自慢が得意な人もいますが、健康の話題は家族の話と同様に「触れられたくない」と思っている人も多いので要注意です。今流行っている健康法や自分が試したことがある美容法などの話題が無難です。
「〇〇健康法ってご存知ですか？」
セ…世間
世間の話というとだいぶザックリした感じですが、流行や傾向などの話です。「最近〇〇ですね」というように使うことが多いです。日頃からトレンドをチェックして覚えておけば、いざというときに使えます。
「今、子どもたちの間で〇〇が流行っているらしいんですけど…」
シ…仕事
「どんな仕事ですか？」「会社はどちらですか？」など、一般的な問いかけは特に問題ありません。また、同じ会社の人同士なら会社の話題は盛り上がりますよね。但し、他社の人に自分の会社や仕事の内容をアレコレしゃべってしまうのはNGです。誤解や噂話のもとになってしまうかもしれないので注意しましょう。
「〇〇をされているんですよね？すごいな～。」
衣・食・住…服装、食べ物、住まい
文字通り、ファッションや食べ物、グルメ情報、家や住んでいる場所などの話です。一般的な話題なので初対面の人とでも話やすいでしょう。ただ、住まいのネタだけはちょっと注意が必要です。
一時期タワマン階層格差などが問題視されましたよね。住んでいる地域、戸建てかマンションかなど、場所や家のイメージは収入と直結しやすいので、話したがらない人も多いのです。会話のきっかけに使っても、相手の返事次第ですぐに話題を切り替えるようにしましょう。
「〇〇料理ってお好きですか？」「この近くで美味しいお店を知りませんか？」
「お住まいはどちらですか？」「●●（地名）と言えば、××が有名ですよね」
■ビジネスシーンで使いたいなら「気にかけていました」
キ（気候）ニ（ニュース・流行）カ（環境・自然）ケ（健康・美容）テ（天気）イ（衣装・服・小物）マ（町の話題）シ（趣味）タ（旅）
■親しい友だちとの雑談なら「たちつてと中に入れ」
タ（食べ物）チ（地域・出身）ツ（通勤・通学）テ（天気）ト（富・お金）ナ（名前）カ（身体・健康）ニ（ニュース）ハ（はやり）イ（異性）レ（レジャー）
雑談でNGのネタとは
一般的に政治や宗教の話題は、人によって主義・主張があり議論に発展しやすいため雑談では避けるべき話題だと言われています。同様に、子どもの教育やしつけなども家庭によって異なるため踏み込まないほうがよい話題です。
男性には鉄板と言われるスポーツネタですが、相手がプロ野球やJリーグなどの熱狂的ファンの場合は、逆に避けたほうがよい場合も。贔屓のチームが負けて機嫌が悪かったり、敵対するチームのファンとの間でケンカになってしまうこともあります。
また、同じコミュニティの人が集まるとつい始まってしまうのが、特定の人の陰口や噂話。特に嫌な上司の話などは、誰か一人が口火を切ると、愚痴や悪口のオンパレードで話が大盛り上がり♪ということもよくありますよね。でも、悪口は誰からともなく本人に伝わってしまうものです。人づてに聞かされた自分の悪口ほど、傷つくものはありません。他人の悪口をネタにするのは、絶対に辞めましょう。
雑談ネタはスマホアプリでゲット！
雑談ネタはどこにでも転がっているものです。でも、とっさのときに備えて準備をしておきたいという人は、スマホアプリを活用するのはいかが？
会話ネタアプリ「モテトーク」
会話ネタアプリ「モテトーク」は、合コンや飲み会などで会話ネタに困ったときのお助けアプリ。
画面をフリックしていくと、モテ男のシカオ君が気の利いた質問を次々紹介してくれます。それに対するマチオ君の回答は、正直微妙～な感じですが、これを言ったら白ける…と反面教師にしたり、「ネタアプリがこんなこと言っている！」と、そのままネタに使うこともできますよ。
by なごみぃ
また、画面に登場するうさピちゃんをクリックすると、「うさピのトークレッスン」として、会話力アップのポイントも紹介してくれます。
雑学・常識問題9000問
by なごみぃ
みんなが「へぇ～そうなんだ」と唸る雑学を仕入れておきたい！という人におススメなのが「雑学・常識問題9000問」。自分自身の知識も増えるし、話のネタにも困らくなる一石二鳥のアプリです。
通常モードとクイズモードの2種類があり、通常モードでは分野別に雑学を表記しているだけですが、クイズモードにすると、同じ内容がクイズ形式で出題されるようになります。一定のクイズが終了すると正解率まで表示してくれるので、パーティなどのときにはクイズゲームとしても使えますね。
雑談のネタ作りのコツは興味を持つこと！
雑談のネタを考えるために、本を読んだり新しい知識を勉強したり、ネタ帳を作ったり…もちろんそれも大切なことですが、そんなに堅苦しく考えなくても大丈夫。
周囲をよく観察したり、新しいものやトレンドにアンテナを立てているだけで、雑談のネタは自然と湧いてくるものです。そもそも雑談は仲良くなりたいからするものですよね。相手のことを興味を持って見つめれば、きっと会話の糸口が見つかるはずです。
ウケようとか、盛り上げようというのは二の次！まずは肩の力を抜いて自分から相手に話しかけてみてくださいね♪
雑談のルールやコツについて知りたい人は、こちらの記事も参考にしてください。
⇒「雑談は苦手」を克服する方法！職場やママ友付き合いが苦痛なあなたへ
補足：雑談が苦手な人の特徴とは？
この記事を読んで、雑談が苦手な方々の共通点や克服するためのコツがより詳細に理解できるようになりました。雑談が苦手な方は、オン・オフのメリハリをつけすぎたり、周囲に興味を持てなかったり、アドリブが効かなかったり、自己開示が苦手だったり、周囲の目を気にしすぎることが挙げられます。これらの特徴を理解することで、なぜ自分が雑談に苦手意識を持っているのか、その理由が明確になるかもしれません。
雑談の苦手を克服するためのコツとしては、会話のネタを事前に用意しておく、相手に興味を持つ、質問力を高める、相槌を上手に打つ、共通で盛り上がる話題を見つけるという方法があります。これらの方法を実践することで、徐々に雑談の苦手意識を克服し、自然な会話ができるようになるでしょう。
雑談は信頼関係の構築に役立つだけでなく、楽しい時間を提供する手段でもあります。苦手な雑談を克服し、より円滑なコミュニケーションを楽しむことができれば、職場やプライベートでの人間関係がより良いものになることでしょう。
bitomos編集部プロフィール
そのライターの経歴や性格を知れば、今後どんどんbitomosの記事を読むのが面白くなるかも！？この記事ではライターそれぞれの自己紹介と、記事を彩るゲストキャラクターたちを紹介していきます。あなたのお気に入りのライターが見つかりますように♡
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