女性のミカタというのは2種類のサプリメントを飲むことで、女性の月経前症候群による体と心の不調を整えれくれるサプリメントです。飲むだけで辛い月経前症候群の症状を和らげることができます。 月経前症候群に悩まされている筆者が、 […]
生理前に腹痛やむくみなどの体の不調や、気分の浮き沈みやイライラなどの心の不調で悩んでいる女性は多いです。なかには仕事やプライベートに支障が出るほど症状が強くでてしまう人も。 病院に行くのは嫌だ・・・という女性におすすめな […]
PMS(月経前症候群)や更年期障害など、女性特有の悩みって色々ありますよね。ホルモンケア推進プロジェクトの調査によれば、PMSの自覚がある女性の7割が仕事に影響があると回答しており、更年期症状が原因で管理職昇進の辞退を考 […]
電車やバスで出かけるのもいいけれど、節約のためにも車を使った遠出をしたい!という人もいますよね。筆者も、車に乗るのが好きだし安くつくので、車で遠出することが多いです。 ですが車の運転で困るのが「眠気」です。電車やバスは自 […]
女性が毎月悩まされる「生理」ですが、量が多かったり仕事上何度もトイレに行けない人の場合、経血の漏れやムレが気になりますよね。 ナプキンじゃ間に合わなかったり、肌がかぶれてしまったりする。でもタンポンが合わない…そんな悩み […]
プラセンタ注射って聞いたことがあると思いますが、具体的にどんなものなのか知っていますか?プラセンタ注射には美容効果だけではなく、心や体の不調を改善する効果もあります。 美容以外にも様々な効果があるプラセンタ注射ですが、ど […]
普段は普通なのに、生理前になると「死にたい」という考えが浮かんでしまい、とても苦しい思いをしている女性が結構いるようです。それってPMDD(月経前不快気分障害)かもしれません。 もし生理前に死にたくなるほど心が落ち込んだ […]
海外では広く使われている低用量ピルですが、日本ではまだまだ使っている人が少ないという現状があります。「低用量ピルを使いたいけど、副作用やデメリットがありそうだし怖くて使うことができない…。」という女性はいませんか? 確か […]
生理前にやたらとイライラしてしまう。そんな女性はいませんか?それってもしかするとPMS(月経前症候群)なのかもしれません。PMSとは、女性が生理になる3日~10日前に心や体に不快な症状が現れるものをいいます。 「自分って […]