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サツマイモの驚くべき5つの美容効果！オススメのレシピも紹介♡
皆さん、サツマイモはお好きですか？筆者は、サツマイモを朝昼とご飯にしちゃうほどの、サツマイモ狂いです。サツマイモって、お腹もいっぱいになるし美味しいし、素晴らしい食材だと思いませんか？ そんなサツマイモですが、実は美容効 […]
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パサパサ髪はもう嫌！うるつや髪を手に入れるシャンプーの方法とは？
おしゃれをする時、ファッションやメイクに合わせて、髪型も色々と替えたいと思うものですよね。ヘアアイロンによるカールやストレート、美容院でパーマを当てたりカラーしたりと、色々なヘアアレンジやヘアスタイルの変化 […]
2017/08/31 -
笑顔効果で健康に！？豊かな人生は「笑う」事で創られていく
皆さん、毎日笑っていますか？楽しい事や嬉しい事があると人は笑顔になりますよね。実はこの笑顔、ものすごいパワーを持っている事をご存知ですか？普段なにげなく「笑う」という行為を行っている私達ですが、実際に体に起こる変化って気 […]
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食べても太らない方法あるの？お菓子や食べ物・適した時間帯もご紹介
食べても食べても太らない食材やお菓子ってあるんでしょうか？食べることは人生の楽しみの一つ。ダイエットがなかなか成功しないのは、食べたいのに無理に我慢して食べないというストレスだったりもします。 普段私たちが食べているもの […]
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シミやニキビにも効く！ヒルドイドの美肌効果♡副作用もチェック！
皮膚科などで処方される「ヒルドイド」という外用薬を知っていますか？このヒルドイドが、最近ブランドコスメをしのぐほどの保湿力があり、究極のアンチエイジングクリームとも評価されているのです！ ヒルドイドは保険が適用されるので […]
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もちもち肌で自慢の彼女になろう♡思わず触りたい体になる9の方法
筆者の友人に、驚くほど肌がもちもちの女性がいます。本当に素晴らしいもちもち肌で、会うたびについつい触ってしまいます。彼女の肌を触りながらいつも思うこと。それは… 乾燥してカサカサしている肌より、しっかり保湿されてもちもち […]
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涼しさ満点！完全遮光の日傘で賢く可愛くUV対策♡おススメ日傘10選
紫外線対策の1つとして日傘を使っている人は多いですよね。レースや刺繍の可愛いパラソルはさしているだけでテンションアップ！なんですが… 「日傘をさしていてもやっぱり日焼けしちゃう…」 「UVカット率が高いと思って黒い日傘を […]
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30代の肌を綺麗にする方法！日々のお手入れ・心掛けで目指せ美肌
30代になって肌の劣化を感じるようになった方、多いのではないでしょうか。とある調査によると、30歳手前でお肌の曲がり角を感じる女性が多いそうです。肌にシミが出来た、毛穴が目立つようになった、くすみが気になる…と30代の肌 […]
2017/08/11 -
正しいクレンジング方法は美肌の基本！汚れを落として肌を健やかに♪
クレンジングはスキンケアの基本！正しくメイクを落としていますか？間違ったクレンジング方法では肌を傷めてしまったり、汚れを落としているつもりが毛穴に入れ込んでしまっているなんてこともあるんです。正しいクレンジングができてい […]
2017/08/10