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「眼精疲労」一覧
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眼精疲労を解消する10の方法！頭痛がするほど目が疲れている人必見
通勤中から眠る直前まで、スマホをずっといじっている。仕事でパソコンを扱っている。そんな人たちで目の疲れや痛み、頭痛や吐き気に悩まされている人はいませんか？目の症状だけなら目の疲れかもしれませんが、頭痛や吐き気などの症状が […]
2017/04/22 -
暗闇お風呂の4つの効果！疲れを取りたい人は「闇風呂」でリラックス♪
お風呂を暗闇にして入る「闇風呂」という言葉を、最近耳にすることがあります。普通は電気をつけて、明るい状態でお風呂に入る人がほとんどだと思いますが、疲れを取りたい人やリフレッシュしたい人は、暗闇の状態でお風呂に入るのが良い […]