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「自律神経」一覧
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梅雨は食事が大切！栄養のあるものをしっかり食べて体調不良を撃退！
だんだんと日差しが強くなり、汗ばむ陽気になるとそろそろ梅雨入りが近づいてきますね。湿度が高くなると、なんとなく体が怠かったり食欲がなくなったりと、梅雨に不調を感じる人は多くいます。 梅雨時を元気に乗り切って夏を楽しむには […]
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眼精疲労を解消する10の方法！頭痛がするほど目が疲れている人必見
通勤中から眠る直前まで、スマホをずっといじっている。仕事でパソコンを扱っている。そんな人たちで目の疲れや痛み、頭痛や吐き気に悩まされている人はいませんか？目の症状だけなら目の疲れかもしれませんが、頭痛や吐き気などの症状が […]
2017/04/22