「冷え性」一覧

白湯のダイエット効果はすごい！朝と夜飲む違いや作り方もご紹介♪

最近、白湯を飲むといいといった話を耳にしたことはありませんか。白湯は沸かしたお水を冷ましたもので、誰にでも手軽に作れます。昔から体によいと言われて、薬を飲むときなどにも使われていた白湯ですが、最近はダイエット効果があると […]

2018/11/14

美容健康ライフスタイル

kaoruko

現在10月なんですが、急にグッと冷え込んできました。この間まで半袖で過ごせていましたが、もう防寒対策が必要なほど寒くなっているような気がします。毎年冬の寒さが厳しいですが、ちゃんと対策していますか？しっかり対策しないと […]

2017/10/27

ライフスタイル

マリモ

季節の変わり目や、寒い日によく体調を崩していませんか？花粉症とか、風邪かなって思ってみたけど、何だか違う。そんなあなた、寒暖差アレルギーかもしれませんよ！筆者も最近初めて寒暖差アレルギーという言葉を知りました。そんなの […]

2017/07/12

健康

マリモ

特に冬になると、痛いくらい足先が冷えてしまって辛い。そんな人いませんか？冷えってなかなか改善されなくて困ってしまいますよね。実は足先が冷えるのにはいくつかちゃんと原因があるんです。そんな足先が冷える原因と解消・改善方法 […]

2017/04/22

健康ライフスタイル

マリモ