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家計の見直しから始まる節約のコツ！貯金は楽しくなくちゃ続かない！
節約と聞くと「厳しい切り詰めた生活」をイメージしませんか？食事内容が乏しくなったり、ちょっとした娯楽も辞めなければならない…など、我慢と忍耐を積み重ねた結果が節約の成果として貯金になる。そう思っている人が多いのではないで […]
2017/08/11 -
正しいクレンジング方法は美肌の基本！汚れを落として肌を健やかに♪
クレンジングはスキンケアの基本！正しくメイクを落としていますか？間違ったクレンジング方法では肌を傷めてしまったり、汚れを落としているつもりが毛穴に入れ込んでしまっているなんてこともあるんです。正しいクレンジングができてい […]
2017/08/10 -
2020年オリンピック種目！ボルダリングに女性がはまる人気の理由
2020年東京オリンピックの新種目としてスポーツクライミングが決定しました。ボルダリングはこのスポーツクライミングの中の1競技で、比較的低い壁を登るスポーツです。 壁を登るなんて、相当な筋力が必要なのでは…？いやいやそん […]
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ヨガの本当の効果は？心と体を健やかに保つ誰でもできる古来の知恵
みなさんはヨガの経験はありますか？ヨガをやったことがない人は、“体が硬いからできない…”とよく思うようですが、硬い柔らかいは全然関係ないんですよ。 そもそもヨガとは、数千年前からインドに伝わる、心 […]
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bitomosライター popolonのプロフィール
こんにちは！bitomosライターのpopolonです。現在は、夫と4歳の息子と3人でロンドンで平凡に暮らしていますが、かつてはアルコール依存症になりかけるなど、落ち着くまでには色々とありました。にも関わらず、自己肯定感 […]
2017/08/05 -
bitomosライター eitomanのプロフィール
沖縄在住バツイチで3人の子持ち、男前な性格と外見で、シングルマザーライフを満喫中のeitomanと申します。性格は、周りから「考えすぎ！」と言われるぐらいに何でも考え込んでしまうが、自分が納得するまで考えた後は「何とかな […]
2017/08/05 -
bitomosライター青色プロフィール
bitomosライターの青色です♪2017年になってbitomosライターの仲間入りをさせて頂いています。 いろいろ調べることが好きなこと、自分の得意分野の記事を執筆出来ること、自分の思考と向き合う場所になっていることで […]
2017/08/02 -
bitomosライター視聴覚室の軌跡！！「ワタクシはこんな人です。」
皆様こんにちは。bitomosライターの視聴覚室です。今回の題材は、なんと！筆者のプロフィールなんですね～！日頃、視聴覚室の記事をご愛読くださっている読者の皆様に感謝と愛を込めて、ワタクシのさまざまな事をお話させていただ […]
2017/08/02 -
bitomosライターshuri蔵プロフィール
こんにちは！bitomosライターshuri蔵です。 こちらでは、私の詳しいプロフィールをご紹介したいと思います。 自分でも本当に落ち着きのない人生だな〜って思うほどに、人生ぐねぐねと生きてきました。けれども、どんなこと […]
2017/08/02 -
bitomosライターマリモのプロフィール
こんにちは♪bitomosライターのマリモと申します！なかなか結婚できないアラサー女です。bitomosで楽しく記事を書かせていただいている私ですが、今回はちょっと自分について書いていこうと思っています。 皆さんに、マリ […]
2017/08/02