簡単なおまじないで願い事が叶う！アファメーションのすごい効果とは

今のあなたに欲しいものはありますか？また夢はなんですか？そして願いを叶えるためにおまじないを唱えたことはありますか？

おまじないで人生が変わって、望むようなものが手に入ったらとっても素敵ですよね。そんな簡単ではない、世の中そんなに甘くない、と思うかもしれませんが、おまじないで本当に人生は変わっていくんですよ！

必要なのは、あなたが強く信じることと願いが叶うまで続けること。今回はあなたの願いを叶えるおまじないの話です。

アファメーションって何？

affirmation、アファメーションは自分自身への肯定的な約束、目標達成のための誓いのようなものです。自分の願いや欲しいもの、なりたい自分などをイメージして具体的に言葉で自分に語りかけます。イメージし続けることで、幸運を引き寄せ、自分が考えたことしか、自分には起こらなくなっていきます。

日々、何度もそれらの言葉を繰り返すことによって、潜在意識の部分が変化し、考え方や行動が自己実現に向かって進み始めるのです。これは実はプロのスポーツ選手などもよく実践している「イメージトレーニング」と同じこと。

人には自分で意識できる顕在意識と潜在意識があります。アファメーションは無意識の部分である潜在意識に呼びかけたり問いかけたりすることなんです。

言葉にも魂が宿ります。「言霊」ことだまと言って、肯定的な言葉を口に出して繰り返すことで自分に誓いを立て、心から強く思うようになり、脳が洗脳されて自己実現するために今までとは違った思考や行動を起こしたりできるようになります。

▼言霊についてはこちらでさらに詳しく書いています。

言霊の効果は良くも悪くもすごい！発する言葉に意識し人間関係を円滑に♪

もしも今、願いや希望はあるけれど実現するのは難しいとか叶わないと思ってしまっていると、それは自分で夢を手に入れることを拒否していることになってしまいます。変化への恐れや諦めの気持ちがあるうちは、夢の実現は難しいのです。願いや希望をしっかり見据えて、アファメーションすればあなたの人生は変わっていきます。

自分自身への肯定的な断言。
アファメーション（自己宣言、断言法）は、
欲しいもの、なりたい自分、理想のパートナーなど、
願望が実現した状態を宣言することでそれを現実に引き寄せるテクニック。

— 相互フォローの橙 (@ii_daidai) 2017年10月8日

「引き寄せの法則」で有名なナポレオンヒルをはじめ、タイガーウッズやイチロー、本田圭祐などプロのスポーツ選手や、孫正義などの経営者、大人気ファッションモデルのミランダ・カーも、アファメーションによって今の自分を引き寄せていると言われているんですよ♪

 アファメーションはどうやればいいの？

肯定的な言葉を使う

•私は大好きな仕事をしていて充実して幸せです。

•大好きな彼とラブラブです。

•私は人生が楽しく幸せです。

•私のやることはすべてうまくいっています。

など、ポジティブな言葉を使うのが大切です。否定的なイメージを持っていたり、否定形を使うのはNGです。潜在意識は、否定の言葉をイメージできません。自分の願いや希望を明確にするためにも具体的で完結な言葉でイメージしてみましょう。

私は好きなことが出来るほど、十分な収入を得ています。

— お金持ちになるアファメーション (@moneyafa) 2017年10月8日

私は、いつも自分に最高のものを要求し、その要求を達成します。

— 自信がつくアファメーション (@confiafa) 2017年10月8日

現在形にする

例えば、マッサージの資格を取って自分でサロンを開き、セラピストになりたいと思っているとします。

•私はマッサージセラピストです。

•サロンにはお客さんがたくさん来て毎日予約でいっぱいです。

•みんなを癒す仕事ができて充実しています。

などとおまじないの言葉を唱えます。今まだ実現していなくても、すでに手に入れているかのように言います。潜在意識は現在のことだけを見ているので、「◯◯しますように」や「今はできないけどいつか◯◯します」のような言い方では、願いは叶いません。

もうすでにそれが手に入ったかのように言い、イメージすることで考え方もポジティブになり、願いが現実になります。ちゃんと願いや希望する状態の自分がイメージできなかったり、手に入っていないという感覚を持ってしまうと夢が実現しない状態を引き寄せてしまうことになります。

おはようございます🌈

今日も昨日の自分より美しくなります

よく遊ぶ・よく働く・よく食べる・よく運動する・よく眠る、バランスをとって強く綺麗になります#アファメーション#みもアファ

— みも (@bellaluna_o) 2017年10月8日

一人称で言うこと！

「私は○○しています。」「私は○○を持っています。」など一人称で言うようにします。自分の願いや夢なので必ず、”私は、私の”という言葉で始めるようにしましょう。

手帳やスマホに記録しておくのもOK

「アファメーションの言葉忘れそう」とか、唱えるだけではなんか実感がないと思う方もいるかもしれません。そんなときは、自分で紙に書いたり、携帯のメモなどに残しておいて見るのもいいですよ。

紙に書くことで、より具体的にイメージしやすくなります。また視覚で見ることによっても脳や心に入っていきます。

なるべく自分にとってわかりやすく、納得できる言葉を使うようにしましょう。難しい言葉を使ったり、何かをお手本に考える必要はありません。自分の中にストンと落ちる言葉で、できるだけ具体的な文を考えましょう。アファメーションの言葉は1日何度でも言ってくださいね。

▼簡単に始められるいいことノートの書き方はこちらの記事も参考にしてくださいね♪

人生変わるきっかけになるかも？簡単いいことノートの効果と書き方

彼だってできちゃう♡恋のアファメーションは？

では、このアファメーションというおまじない、恋愛にも応用できるのでしょうか？もちろん！！アファメーションしていれば、オーダーした通りの彼と出会えちゃいますよ。

ベストパートナーを引き寄せるアファメーション

•私は理想の彼と出会えて幸せです。

•私は最愛の人と出会って幸せに結婚生活を送っています。

•私の恋愛はとても幸せでうまくいっています。

自分を主語にして、素敵な人との恋愛や生活をポジティブにイメージしましょう。紙に書いてもいいですね。すでにその人と出会っていて、一緒にいるかのようにワクワクしながらアファメーションしてくださいね。

私は彼に素直に接することができ、穏やかな関係です。

— 異性に好かれるアファメーション (@loversafa) 2017年10月8日

理想の彼について書き出す

こんな男性が彼だったら、という理想が誰でもありますよね。それを箇条書きでいいので紙に書いてみましょう。

なんでもいいんですよ。身長○センチ以上とか、年収はこのくらい、こんな顔の人…具体的にイメージすることは、自分が客観的にどんな人を求めているのかわかります。

そうすると、その理想に近い人と出会った時に、ちゃんと潜在意識のレベルで「あ！この人かもしれない」と気づけるようになるんです。

普段、良い男性がいないとか、いい出会いがない、と嘆いている女性は多いと思います。でもそれって実は思い込み、自分で心の中にブロックを作ってるだけなんです。それを外すおまじないがアファメーションなんです。

アファメーションでなりたい自分になれた！リアルな体験談

筆者かおるこの場合

筆者はずっとチャンスがあったら海外で生活してみたい。特に暖かいところ、と思っていました。2年前にそのタイミングが来て1年ほど東南アジアをいくつか回りながら仕事をし、長期で滞在することができました。

これは神様が願いを叶えてくれたと言うよりは、アファメーションし続けることで「今ならいける、思い切ってやってみよう！」と流れに乗る勇気が出たからのような気がします。

A子（30代・専業主婦）の場合

5年付き合って絶対結婚すると思っていた彼に、浮気されていた上に多額の借金があることがわかって別れたんです。どん底まで落ち込んで、「何もやる気がおきないし、人に裏切られるのも怖いからもう恋愛なんてしたくない…どうせ私なんて…。」と自分に自信が持てなくなっていたときに、友達からアファメーションの話を聞いたのがはじまりです。

最初はなんか恥ずかしくてうまくできなかったけど、毎日続けていたらある日突然自然と「私なら絶対イイ男をゲットできて当たり前！」って思えてきて（笑）だいぶ気持ちも回復したなと実感できるようになってきたころに、たまたま学生時代の後輩からFaceBookで連絡がきて、ご飯いくことになったんです。

学生時代は一緒にバカふざけしていた記憶しかなかったのに、久々に会った彼はめちゃめちゃ素敵に成長していて…♡何度か会っていく中で付き合うことになり、1年後に結婚しました。

今では、可愛い2児の良いパパであり、夢だった起業をして仲間とバリバリ仕事を楽しんでいる自慢の夫です♡

思考は現実化する！アファメーションは夢を叶えるおまじない

アファメーションについて、なんとなく理解できたでしょうか？

「おまじないを唱えるだけですぐに現実が変わるとは思えない」と感じるかもしれませんが、一番大切な事は、自分が信じること。そして、願いはすぐには叶いません。個人差もあるので焦らず諦めずに続けること。

1ヶ月は最低でも続けてみてださい。願いが叶う時に備えて自分の気持ちを強くしっかりと持ち続けることが必要です。

半信半疑な気持ちでアファメーションを行って効果は得られないので頑張りましょう。足を組んだり歩き方などと一緒で、思考や行動は脳のクセです。何度も何度もアファメーションすることで改善していきます。

時間帯としては朝起きた時や、夜寝る前にアファメーションするのがおすすめです。眠ってすぐと起きた時はまだ脳はθ派になっていて、潜在意識に情報が伝わりやすいのです。

その時間帯にアファメーションすることによってより効果的に自分の願いや理想を潜在意識に覚えさせられます。そして何よりも、実現することを信じてワクワクすること！

どんな人生を送るのか、どんなパートナーと出会うのか、すべてはあなた次第なんですよ。いますぐになりたい自分をリストアップしてみてくださいね！