「美容効果」一覧

寝る前の飲み物で美容効果UP♡美肌をサポートする6つのドリンク

皆さんは寝る前には何を飲みますか？何か飲むと寝ている間にトイレに行きたくなるから飲まない、という人もいるかもしれませんが、睡眠中にも気づかなくても汗をかいたりして、体から水分は蒸発していくので、寝る前に何か少し飲むことは […]

2017/11/27

美容健康

kaoruko

みなさんはお酒を飲みますか？適度な飲酒というのは、心身をリラックスさせて食事も美味しく食べられる百薬の長として勧められていますよね。日本人が昔から飲んでいる日本酒は、美味しいだけじゃなく美容や健康に良い効果がたくさんある […]

2017/06/22

美容健康

kaoruko

お料理好きな人も苦手な人も、香辛料の「ターメリック」に注目してみませんか？「ターメリック」とは、いったいどういうものか、どんな効果があるのか、料理に使うにはどのようにしたらいいのかなど、ご紹介します。実は女性に嬉しい効果 […]

2017/05/21

美容健康

青色

アルガンオイルってご存知ですか？モロッコの南西部の砂漠に生えているアルガンの木の実約30キロから、わずか1リットルしか採取されない希少なオイルです。アルガンは樹齢は150～200年と言われており、たとえ数年雨が降らなく […]

2017/03/22

美容健康ライフスタイル

kaoruko