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無気力の改善は「睡眠」から！眠ることが超大事！無気力脱出記その1
こんにちは。bitomosライターshuri蔵です。 しばらく執筆のお休みをいただいていました。理由は「THE 無気力」。 実に面倒な途方もない無気力に襲われてしまいました。プロフィールにも記載しましたが、筆者は鬱の経験 […]
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残り物のそうめんの使い方♪乾麺活用術とあったか温そうめんのレシピ
夏の間は大活躍！したそうめんですが、秋の声が聞こえてくる頃になると、「もう飽きた…」とか、「冷たい物は食べたくない！」などと家族からのブーイングにあってしまうことが多いんですよね～。お中元でもらった大量のそうめんや、「ま […]
2017/08/31 -
【英会話編】実際使ってみてわかった社会人におすすめ英語勉強法
大人になってから「英語を話せるようになりたい」と思うきっかけって何でしょうか？「英語を話している自分ってかっこいいかも！」と、ぼんやりとした憧れをもっている人から、「年末に海外旅行に行くからそれまでに英語を話せるようにな […]
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bitomosライター 山川聖子のプロフィール
こんにちは、bitomosライターの山川聖子です。 今回は、なんのお役にも立ちそうにはありませんが、私のこれまでをご紹介したいと思います。かなりネガティブ思考なので、読んでいて暗くなったらごめんなさい。（この辺がすでにネ […]
2017/08/11 -
PSVRがなくてもバイオハザード7は楽しめるのか！？VRの価格や性能を調査
連日の様にメディアを賑わせている「PSVR」ですが、めでたく確保できた強者の皆様おめでとうございます！しかし、その影で未だにVR激戦区に佇む者が多数存在します…。 気になるのはもちろん次の決戦日（※再販日）！今回は、すで […]
2017/02/05 -
ハーブ栽培は室内で出来る！いつでも手軽に採れたてハーブを楽しもう
味のアクセントとして活躍してくれるだけでなく、見た目も華やかにしてくれる様々なハーブは、料理に欠かせないポピュラーな食材です。とはいえ、家庭で使う場合、割高な上に使い切れずに余ってしまい、日持ちもしないので結局捨ててしま […]
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秋の体調不良はアレルギーが原因？！しっかり対策して辛い症状を軽減♪
暑い日が少しおさまってくると、風や日差しに秋を感じるようになります。過ごしやすい季節で行楽日和になってきますよね。しかし、毎年この時期になると急に涼しくなってきて、鼻水が止まらなかったり、身体がだるかったりと風邪のような […]
2017/09/13 -
冬になると眠い理由は？「冬うつ」の症状と自分でできる5つの対策
寝ても寝ても眠い…でも、冬だから仕方ない…と、諦めてはいませんか？冬になると眠くなる原因は、単に寒いからという理由だけではないようですよ。眠いだけじゃなく、気持ちが塞いだり過食ぎみになるという人は「冬うつ」の可能性があり […]
2017/08/11 -
自宅脱毛でおすすめのシルキーパール♡ボディウォッシュで手軽にケア♪
皆さんムダ毛処理はどのように行っていますか？カミソリでの処理が一般的ですが、今では脱毛サロンなどで脱毛を行う方も増えていますよね。 しかし、カミソリでの処理は手間がかかり面倒ですし、脱毛サロンは予算や通う時間を費やすこと […]
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重曹より良いかも！セスキ炭酸ソーダを使った掃除術＆洗濯術
環境に優しい掃除の方補として、重曹が有名ですが、ここ最近重曹よりも良いかも？と注目されているのが「セスキ炭酸ソーダ」というものです。 セスキ炭酸ソーダーは環境や人体にも優しく、掃除はもちろんのこと洗濯にも使うことができる […]
2017/06/16