前回の記事で、うま味調味料が体に与える影響などについてご紹介しましたが、アジアは日本を含めて残念ながら、いまだうま味調味料がよく使われています。 タイの屋台などは美味しくて安くて「最高!」と思いますが、実はうま味調味料が […]
目の下のたるみやクマって鏡を見るたびに気になりますよね。顔周りのパーツは自分でも目につきやすいし、まわりからの目線も気になるところですので、改善したいものです。 今回はbitomos読者の方にモニターをお願いし、今注目の […]
今大注目のスーパーフードは!?2018年4月19日放送、日本テレビ朝の情報番組「ZIP!」でも紹介された「モリンガ」をご存知でしょうか。 スーパーフードというと、体にいいというのが前提です。モリンガはなんと!90種類以上 […]
肥満の夫をダイエットさせようと頑張っている女性の皆さん、ダイエットレシピに頭を悩ませていませんか? 女性はダイエットしようと決めたら、“Theダイエットレシピ”のような脂肪燃焼スープやしらたきパスタなどを、ストイックに食 […]
現在10月なんですが、急にグッと冷え込んできました。この間まで半袖で過ごせていましたが、もう防寒対策が必要なほど寒くなっているような気がします。 毎年冬の寒さが厳しいですが、ちゃんと対策していますか?しっかり対策しないと […]
子供が「足が痛いよ~」と訴えてきたら、一番最初に「成長痛」が思い浮かぶのではないでしょうか?痛がっている子供を見ると、本当に可愛そうで…。できることなら、自分が代わってあげたいぐらいですよね。でもこればかりは代わる事も出 […]
特に冬になると、痛いくらい足先が冷えてしまって辛い。そんな人いませんか?冷えってなかなか改善されなくて困ってしまいますよね。実は足先が冷えるのにはいくつかちゃんと原因があるんです。 そんな足先が冷える原因と解消・改善方法 […]
先日、国連が2017年の世界幸福度報告書を発表しました。(WORLD HAPPINESS REPORT 2017)この報告結果では、世界で最も幸せな国1位はノルウェー。2位から5位はデンマーク、アイスランド、スイス、フィ […]