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大好きな旦那とのほっこりエピソード♡子供が居たってずっとラブラブがイイ！
既婚女性の皆様、旦那様とラブラブですか？お子様が生まれて育児や家事に忙しくなると、「もうそれどころじゃないわよっ！」状態になったりするんですよね…。しかし、子どもがいてもラブラブ続行中のご夫婦、実は意外といっぱいいるんで […]
2017/08/30 -
ドラムタオの迫力ある和太鼓の公演って？その魅力を少しだけご紹介♪
皆さん、日本の楽器や音楽に興味はありますか？伝統的だし日本の文化だけれど正直よくわからない、ちゃんと聞いたことがないという人も多いのではないでしょうか。 筆者もその一人です。しかし、いま東京で行われている和太鼓の公演は、 […]
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温めるヨーグルトで楽痩せ＆美肌♡ホットヨーグルトの作り方や効果とは
ヨーグルトが美容や健康、ダイエットにいいということはほとんどの人が知っていますよね？多くの人が、美容や健康にいいと頻繁に食べているのではないでしょうか。実はそのヨーグルト、最近は温めて食べる方法が人気なんです。実際にはど […]
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食生活の改善の方法は意外と簡単！今すぐできることから始めて健康に♪
みなさんは食生活に気を使っていますか？好きなものばかり食べてしまったり、甘い物は良くないと思いつつなかなか変えるのが難しい人は多いのではないでしょうか？ 健康な食事＝自炊というイメージがありますが、時間や体力がなくて毎日 […]
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やりたい仕事が分からないあなたへ★好きなことの見つけ方は実は簡単
今の生活や仕事、充実していますか？そう聞かれて、「はい！」と答えられる人はとっても幸せですよね。本当はすべての人が充実した人生を送りたいと思っています。 今のままがいいとは思わないけれど何をしたらいいのかわからない。やり […]
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女性の間食におすすめのナッツの効果★ヒルナンデス紹介の食べ方とは
2017年10月12日OA、日本テレビの情報番組「ヒルナンデス」で『ナッツ』には女性に嬉しい効果があるという特集が放送されていました。ナッツに詳しい医学博士の白澤卓二先生のお話を元に、女性なら是非知っておきたい効果からお […]
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寒暖差アレルギーによる鼻水など6つの症状。季節の変わり目には注意！
季節の変わり目や、寒い日によく体調を崩していませんか？花粉症とか、風邪かなって思ってみたけど、何だか違う。 そんなあなた、寒暖差アレルギーかもしれませんよ！筆者も最近初めて寒暖差アレルギーという言葉を知りました。そんなの […]
2017/07/12 -
アドラー流「褒めない・叱らない子育て」がママと子どもをラクにする
自己啓発で人気No1.の本といえば、アドラー心理学をベースにした「嫌われる勇気」。この冬はTVドラマ化もされ、再び注目されていますよね。そんなアドラー心理学を子育てに活かすことができるってご存知ですか？ 今回はアドラー流 […]
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失恋したあなたに送るTwitter名言集！前向きになれる言葉20選
失恋って本当につらいですよね。どうしてこんなにつらいのか… ひどい別れ方だったから？長年付き合ってきた彼だったから？ いいえ、そんなことは関係ないのかもしれません。たとえ円満に別れたのだとしても、出会って3ヶ月の人との別 […]
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ヒルナンデスで紹介の女性におすすめの本15選★プレゼントにも最適♪
2017年11月16日（木）OAの日本テレビのお昼の情報番組「ヒルナンデス」の「大ヨコヤマショッピング」のコーナーで、女性に特におすすめな日常生活＆趣味の実用書が紹介されていました。これからのシーズンイベントクリスマスや […]