ダイエットは明日から!なんて言いながら全然痩せれない人。便秘で何日も苦しんでいる人。そんな悩みを抱えている人に「夜ヨーグルト」をおすすめします。 ヨーグルトっていうと朝食べるイメージですが、夜に食べることでより高い効果を […]
50代はもうおばさん?だかしかし!既婚者50代の女性だって、ある日ある時…出会ってしまうことがあるんです。女としての自分を大事に思ってくれる人と…。 そんなところから始まる50代の婚外恋愛事情をちょっと覗いてみましょう。 […]
前回の記事で、うま味調味料が体に与える影響などについてご紹介しましたが、アジアは日本を含めて残念ながら、いまだうま味調味料がよく使われています。 タイの屋台などは美味しくて安くて「最高!」と思いますが、実はうま味調味料が […]
何であんなことをしてしまったんだろう?昔の自分を知られたら今の友だちは自分のことをどう思うだろう? 小学生の頃のイジメ体験、中二病のような投稿を繰り返していた昔のSNS、スクールカーストの底辺にいた高校時代e.t.c…。 […]
いつも男性と付き合うと依存してしまって離れられなくなってしまう。相手より好きな気持ちが大きくなりすぎて、相手のほうが立場が上になってしまう。いつの間にか相手の態度がそっけなくなり飽きられてしまう…。 そんな恋愛ばかりして […]
紫外線は一年中降り注いでいますが、夏が近づくにつれてどんどん強くなってきます。紫外線をずっと浴びていると、肌がジリジリと焼けて痛くなってしまいますよね。それほど紫外線の力は強く、私たちに与えるダメージも大きいのです。 紫 […]
彼氏の家にお泊りした時や友達と旅行に行ったとき…職場や親戚の家などなど、自宅以外の場所でトイレするのって何となく嫌ですよね。臭いやトイレの時の音が気になって、トイレをするのが億劫になってしまいます。 筆者は彼氏の家でなか […]
行動だけではなく、考え方にも人それぞれのクセがあります。それがポジティブ思考ならばなんの問題もないのですが、それがストレスをためやすい思考なら?自分だけではなく身近な人がマイナス思考の持ち主なら? あなたはどうしますか。 […]
昔はばっちり二重のハーフの様な濃いお顔が、イケメンの基本的な条件でした。目がパッチリ二重だと「ジャニーズ系でかっこいいね!」なんて言葉が飛びかったり…。いつの時代をみても、人気のスターは濃いお顔が当たり前でした。でも今は […]
皆さんはコンビニ派ですか?スーパー派?または、コンビニとスーパーをどのように使い分けていますか? 私たちの暮らしにどちらも欠かせないと言える、身近にあって生活に必要なものが揃う二つのお店ですが、それぞれの違いやメリット・ […]