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【TOEIC編】実際使ってみてわかった社会人にオススメ英語勉強法

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ダイエットや料理、PC、ゲーム、アニメ等いろんなことに興味があるアラフォーライターeitomanです。実際に試してみてこれイイ!便利!という情報をお伝えしていきます。⇒詳しいプロフはこちら

TOEICは、ビジネス英語のスキルレベルを測る試験。就活や転職の際に自分の英語レベルを示すのによく使われるので、一度は受験を考えたことのある方も多いのではないでしょうか。定期的な英語スキルの確認にもいいですよね。

でも、学生とは違い、社会人は十分な英語学習の時間がないのが悩み。明日の会議の資料づくり、急ぎの企画書、突然のトラブル対応やそれに伴う仕事増等…。勉強したい!と思う心とは裏腹になかなか学習が進められないとイライラしてストレスになる可能性もあります。

西川美穂
そーなんですよ!私も友達に触発されてTOEICを受けようと思ったんですけど、忙しくて時間がとれず結局途中で断念してしまいました〜。
eitoman
社会人になってからの勉強は、覚悟をもって取り組まないと挫折する羽目になりやすいのよね。でもいきなりTOEICにチャレンジするなんてどうしたの…、熱でもある?
西川美穂
もう!ひどい!友達の会社がTOEIC700点以上が昇進条件というのを聞いて、もしかしてうちの会社もなるのかな?って思って。今のうちから勉強しようと思ったんです!
eitoman
先取りして勉強するなんて素敵!でも、限られた時間しかない私たち社会人は社会人にあった勉強法をしないとダメよ。

寄り道している時間はない!

社会人として、何か英語の資格を取りたいと考えたら、まずチャレンジしたいのがTOEIC。「え、英検は?」と思った方もいるでしょう、もちろん英検でも良いと思います。

けれど、英検は少しの点数差でも不合格は不合格、厳しいですよね。対してTOEICは、合否判定があるものではないので、細かくスコアを残すことができます。もちろん低いスコアでは履歴書に書くことはできませんが、目標の点数までどれくらいなのかも知ることができます。次への目標設定や、学習計画も立てやすくなります。

しかーし!働きながら勉強しなければいけない社会人は、な〜んせ時間がない!いろいろな教材や参考書を試している時間はもったいない。そう思った方に、なるべく無駄を省いた効率の良いTOEIC勉強法をご紹介します。

社会人のためのTOEIC勉強法

TOEICの勉強は大きく次の3つに分かれます。

インプット → アウトプット → 復習

試験3ヶ月前から勉強を始めたとして、
インプット :はじめの1ヶ月  (単語、イディオム、文法の暗記)
アウトプット:2ヶ月目の早い段階(模擬試験1回目)
復習    :2ヶ月目以降   (インプットしながら、定期的に模擬試験を行う)

社会人にとってやはり一番大事なのは「仕事」です。仕事をしっかりしつつ、モチベーションを保つことを考えると、3ヶ月というのは「何が何でもやってやる!」と頑張るのにちょうどよい期間のようです。

eitoman
TOEICをがんばる!と決めたら3ヶ月は夜のお誘いも断る覚悟が必要ということね。
西川美穂
うっ…。でも私やるときはやりますよ!頑張ります!

TOEICに費やす時間の作り方

TOEIC学習に使う時間をひねり出すコツは、1日の行動の前または後に10〜20分の暗記・またはリスニング学習を入れることです。例えば次のように、

・朝起きて、テレビをつける前に15分間単語帳をみる。
・通勤電車の中で単語帳(またはリスニング)
・会社のデスクに着いて、仕事開始前の10分間に単語帳
・ランチを早く切り上げて、リスニング学習
・就寝前の20分にリーディングの長文を読み込む

数え上げればきりがありませんが、「スキマ時間」「ながら勉強」は探せば結構見つかるものです。しかも、10分、15分などの時間の感覚も養えて、試験の際にも活かすことができます。

平日はスキマ時間やながら勉強をしても、週末や残業がなく早く帰れた日には、ぜひ模擬試験を解いてみてください。リスニングは45分(100問)、リーディングは75分(100問)で合計2時間です。

いざ取り組むとなると2時間という時間や200問という数字が、結構ハードルが高いです…、高いんですが!1日の内、まとめて2時間半の時間があるときには、「とりあえずやる」ということを心がけてください。模擬試験を行うことで次の効果が得られます。

1.時間配分がわかる
2.自分の強み、弱みがわかる
3.自分の成長ぶりがわかる
4.TOEICに慣れることができる
5.本番で緊張せずに、実力を出し切ることができる。

「まだ模擬試験解けるまでにいってないから」「もうちょっと暗記やってから」といった言い訳はこの際捨ててください。模擬試験で全く解けなかったとしても、気にする必要はありません。模擬試験は本番までの通過点の一部であり、本番で100%の力を出すための練習だと思えば少しはハードルが下がりますよね。

また、TOEICなどの資格試験をするときには、モチベーションを保つことも大事な課題です。長続きする勉強法や、集中できるコツなどぜひ次のリンク記事を参考にしてください。

勉強をする時間がない?社会人が時間を有効活用して学習するには? しっかり勉強に集中する方法~学習する環境の見直しと時間配分の仕方! 【英会話編】実際使ってみてわかった社会人におすすめ英語勉強法

基本の単語や文法はやっぱり大事!

TOEICは主にビジネス英語のレベルを測るための試験です。そのため、リスニングやリーディングパートで頻出する単語は基本の単語+ビジネスシーンの英単語が出てきます。そのため、暗記作業にもTOEIC用の単語帳を使うことがおすすめです。

西川美穂
TOEIC用の単語帳もいろいろあるんですよね。以前本屋に行った時に、TOEIC関連の本がいっぱいありすぎて選ぶのに1時間かかっちゃいました。
eitoman
それぞれの宣伝文句を見ちゃうとこれも必要かも…と不安になるのよね。
西川美穂
そうなんです。それで結局どれがいいんだ〜!ってなってしまうんです…
eitoman
そういうときは、欲張らずに必要最小限だと思える本を選ぶといいよ。どうせ問題集も使うのだから、何も1冊で全て網羅しようなんて考えないでいいのよ。それじゃ、私のおすすめの本を紹介するね。

TOEIC学習のおすすめ本

TOEIC L & R TEST 出る単特急 金のフレーズ (TOEIC TEST 特急シリーズ)

TOEIC L & R TEST 出る単特急 金のフレーズ (TOEIC TEST 特急シリーズ)
朝日新聞出版
販売価格 ¥961
(2017年10月29日23時54分時点の価格)

本のはじめは中学英語レベルの簡単なものからはじまり、ページを進めていくとTOEICレベルごとに頻出単語が出るので、徐々に単語レベルを上げていくことができます。女性が片手で持てる大きさで、通勤途中やお昼休みにカバンから出してサッとみれるのがおすすめポイント。

CD-ROM付 新装版 TOEIC(R)テスト スーパー英単語

CD-ROM付 新装版 TOEIC(R)テスト スーパー英単語
アルク
販売価格 ¥1,620
(2017年10月29日23時56分時点の価格)

新TOEICの単語勉強としてとても好評だった、黄色い表紙の「新TOEICテスト スーパー英単語」の新板です。TOEICのスペシャリスト5人が選んだ、無駄のない英単語勉強ができます。

CD-ROM付きで、単語の発音も確認しながら勉強することができます。先に紹介した「金フレ」よりボリュームがあるので、金フレで物足りないと感じる人にも良いと思います。

1駅1題 新TOEIC TEST文法特急

単語帳と同じタイプのこちらは文法本です。掲載されている文法に無駄がなく、解説がわかりやすく丁寧なのもポイントです。これ1冊を網羅すれば、TOEICリーディングへの大幅な近道になりますよ。先の単語帳と合わせて、いつも鞄の中に入れておきたい1冊です。

eitoman
私は本がぶ厚いとやる気なくすタイプだから、特急シリーズの内容が少なめで網羅しやすいところは好きかな。
西川美穂
あ、私も分厚い参考書は苦手かも。
eitoman
それじゃ、美穂ちゃんも特急シリーズが向いているかもね。でも、スーパー英単語も余裕があったらぜひ試してみてね。

TOEIC学習のおすすめアプリ

TOEIC presents English Upgrader

画像元:iTunes

TOEICに出題されるようなビジネスシーンのディレクションが数多く用意されています。単元ごとに音声をダウンロードして使うので、インターネットのつながらない場所や電波の悪い環境でも学習することができます。

eitoman
通勤途中のながら勉強にぴったりなアプリです。結構早口なので最初は戸惑いますが、がんばって継続して聞いていると慣れてきます。

リスニング

リスニングを上達させるには、英語を聞き慣れることが一番です。けれど、「○○を聞き流すだけでOK」といった「○○だけ〜」という甘いうたい文句には乗らないでくださいね。英語は集中して聞かなければ、記憶に残ることはありません。

そしてもう一つ大事なことは、人は自分が発音できる単語の方が、そうでないものより何倍も聞き取りやすいと言われています。そこで、おすすめなのが「シャドーイング」です。

シャドーイング

シャドーイングとは、英語で話されていることを、そのすぐ後を追って発音する練習のことです。最初は難しいので、音声の速さを調節してやってみるといいと思います。シャドーイングでは、英語を注意して聞き取る練習と、ネイティブが使う英語に慣れることができます。

例えば、got to という言葉は「ガットゥ」と読みますが、会話の中では「ガラ」や「ガチャ」と発音されます。このように縮めて発音される言葉を自分でも発音することで、会話の中で耳にした時に、瞬時にその単語やイディオムを頭に浮かべることができます。

おすすめシャドーイング法

TOEICの試験なので、TOEICの新公式問題集を使うことをおすすめします。リスニング問題文で読み上げられる英文をシャドーイングで繰り返し練習してください。1回だけではなく、5回、10回とぜひ繰り返しやるのが効果的です。

シャドーイングはリスニングだけではなく、リーディングにも効果があります。リーディング問題のシャドーイングを続けていると、だんだんと英語の流れ、リズムがわかってくるので不思議です。

TOEICリスニングの傾向を知る

TOEICはビジネス英語のレベルを測る試験です。だから、試験問題にもビジネスシーンが必ず出てきます。

例えば…
ABCカンパニーのBobbyに急な用があって、電話をしたけど、この場にいなくて、でもなんとか連絡をとりたい…」とか、「飛行場で自分が乗る飛行機のアナウンスが!?なんかトラブルがあったようだ…」とか、「昨日の停電から復旧しないので、カスタマーセンターに問い合わせてみると…」などなど。電話でのやり取りや、何かしらの番号(数字)がキーとなる、突然トラブルが!のようなシチュエーション達です。

勉強していくと、こういった傾向が頭に入ってくると思います。傾向をあらかじめ頭に入れておくと、勉強する範囲を絞りやすく、本番でも余裕につながりますよね。

リーディング

リーディングは、文法問題長文穴埋め問題長文読解の3パートで構成されます。文法問題や長文穴埋め問題は、イディオムや文法に気をつけてなるべくスピーディーに解いていきます。長文読解は、必ず最初に選択肢の英文に目を通し、選択肢にある単語または類義語を本文中から探して、その周辺の英文を読んでいく、といったテクニックを使います。

TOEICはとにかく時間との勝負でもあるので、ひたすら問題を早く解く練習が大切です。

早い段階で実践形式で解く

TOEICに費やす時間の使い方でもお話しましたが、ある程度の暗記をしたら、早い段階で一度、時間を測って模擬試験をすることをおすすめします。できるだけ、試験の2ヶ月以上前がおすすめです。そうすることで、弱点の確認と勉強計画の見直しが早い段階でできます。

そして、試験1ヶ月前にからは週に1回のペースで模擬試験ができれば理想的です。目指すTOEICの目標スコアに到達するには、暗記やリスニング練習といったインプットだけではなく必ずアウトプットの時間が必要です。

eitoman
模擬試験の他には、リーディング問題の問題集をとにかくひたすら解くことがおすすめです。パート別で載っている問題集なら、スキマ時間にも使えます

公式問題集は必ずやるべし

どのようにしてアウトプットするのか、先程から何度も言っていますが、アウトプットには模擬試験が最適です。リスニング、リーディング別の問題集も数多くありますが、時間のある方ならぜひお試しを。でも勉強時間があまり確保できない人、限られた時間しかない人には、パート別ではない公式問題集を活用することをおすすめします。

TOEICテスト新公式問題集< Vol.6>

TOEICテスト新公式問題集< Vol.6>
国際ビジネスコミュニケーション協会
販売価格 ¥3,024
(2017年10月30日0時18分時点の価格)

本番形式の200問が2回分入っています。

新公式問題集はvol3,4が難しく、vol5が易しいと言われており、vol6はその中間、今のTOEICにより近づいた形の問題週になっているということです。

TOEICテスト新公式問題集〈Vol.4〉

TOEICテスト新公式問題集〈Vol.4〉
国際ビジネスコミュニケーション協会
販売価格 ¥3,024
(2017年10月30日0時20分時点の価格)

新公式問題集の中では、難しめと言われているボリュームです。このボリュームをこなすことで、本番で余裕をもって挑めるかもしれませんね。

TOEIC L&Rテスト究極のゼミ Part5&6

【新形式問題対応】TOEIC(R) L & R テスト 究極のゼミ Part 5 & 6
アルク
販売価格 ¥2,160
(2017年10月30日2時53分時点の価格)

TOEICのパート5とパート6に焦点を絞った問題集です。ゼミ形式で段々と内容も難しくなっています。少し分厚いのが気になりますが、スキマ時間を使って短い時間で解く練習にも使えます。

eitoman
問題数もだいぶ多いので、模擬試験以外の練習はこれ1冊で十分かもしれません。

目標3ヶ月!短いスパンで集中して取り組む

社会人にとって、時間はとても大切なもの。だから、いかに無駄なく勉強するかがゴールにたどり着けるコツといえます。

もちろん、日頃の勉強の仕方や参考書の好みがあるので、今回ご紹介したものだけじゃなく、いろいろ試してほしいとは思いますが、試験まで時間がない!、TOEIC初心者で何をしたらいいかわからない!という方には、今回ご紹介したものを参考にしてもらうと良いと思います。さあ、目標は3ヶ月!TOEIC目指してあなたの英語スキルを上げてみませんか?

eitoman
どう?美穂ちゃん、ちょっとやる気になってきた?
西川美穂
はい!なんかすぐにでも取り掛かりたい気分です!
eitoman
そ、そうなの?勢いがあって素敵だけど、じゃあ、3ヶ月は飲みのお誘い我慢してね。
西川美穂
う…そうでした…。はい、この際3ヶ月がんばります!みててくださいね。
eitoman
うん、楽しみにしてるね。

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