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昼寝がいいって本当？短時間でも劇的効果をもたらすパワーナップとは
ランチの後、眠くて眠てたまらなくなることってありますよね。コーヒーを飲んだり、目覚ましガムを食べてみたり、「シャッキとしなきゃ！」と思うんだけど、一向に眠気が覚めない…困りますよね。 そんなときには、コーヒーでもガムでも […]
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職場で孤立する人の7つの特徴！馴染めない人がするべき対策方法とは？
学生生活も終わり就職した人や、フリーターから正社員として働きだした人、色々いるのではないでしょうか？しかし職場になかなか馴染めないとか、人間関係が上手くいかず孤立してしまっている人もいるでしょう。それが原因で仕事を辞めて […]
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アドラー心理学「嫌われる勇気」で人間関係の悩みを解決！仕事編
SNSを見るとついため息がでてしまう…というあなた！「私だってもっとキラキラしたい…」と、友人と比較して劣等感を持ってしまったり、「リア充なキラキラ女子を演じることに疲れてしまった…」という人もいるかもしれませんね。 恋 […]
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トランプ大統領の経歴や生い立ちから学ぶべき七転び八起きの精神論
アメリカ大統領になったドナルド・トランプ氏。過激な発言で世間から注目を浴び、大統領選に勝利したにも関わらず非難の声が止まなかった人物！ どうしてもマイナスなイメージが強いドナルド・トランプ氏ですが、実はかなりの苦労人。彼 […]
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パート面接に受かるコツ<3>！志望動機や質問の回答はこれでOK♪
「面接では何を聞かれるのかな？ちゃんと答えられなかったらどうしよう…。」久しぶりの面接で一番恐怖を感じるのが、質疑応答ではないでしょうか。パート面接に受かるコツ！シリーズ３は「志望動機や質問の答え方」です。 新入社員の面 […]
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上手な謝罪のコツと厳禁ポイントって？ビジネスにも役立つプロの術7選
上手な謝罪の仕方があったらな…と思ったことはありませんか？仕事で大失敗！取引先の担当者を怒らせてしまった…。接客業で来店して頂いたお客様からお叱りを受けた…。仕事をしていてそんな経験したことはありませんか？ ビジネス上で […]
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休み明けの仕事が憂鬱でたまらない…とりあえず一日乗り越える方法！
休日はどのように過ごしますか？友達や家族と出かけたり、一週間の疲れを取るために家でのんびり過ごす方もいるでしょう。中には、仕事がある日にはどうしても行なえない用事を片っ端から済ませる人もいますね。 休み中は楽しい時間なの […]
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Windows8/10パソコンの重い・遅いを解消！高速化の8つの方法
遅いパソコンというのは本当にストレスが溜まるものですよね。昨日までサクサク使えていたのに、いきなり動きが遅くなってイライラ…なんてことも。いつでもストレスなくパソコンを快適に使うために、動きの遅いパソコンを高速化するライ […]
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「雑談は苦手」を克服する方法！職場やママ友付き合いが苦痛なあなたへ
職場の通勤電車の中で上司とバッタリ！顔見知りのママ友と病院の待合室で遭遇！挨拶だけはしたものの、その後の会話が続かない！沈黙は気まずいけど、何を話せばいいのかわからない…など、最近は雑談に苦手意識がある人が増えているよう […]
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モテ女の相槌は「さしすせそ」♡聞き上手の相槌レパートリーとは
大勢の人の中で話すのが苦手、合コンはもちろんだけど、相手が気心の知れた人であっても、会話がうまくつなげない…こんな悩みを抱えている人はいませんか？ 「集団の中にいると、話に参加できなくて疎外感を感じちゃう」「話し上手にな […]