アルガンオイルってご存知ですか?モロッコの南西部の砂漠に生えているアルガンの木の実約30キロから、わずか1リットルしか採取されない希少なオイルです。 アルガンは樹齢は150~200年と言われており、たとえ数年雨が降らなく […]
腸を制する者は美と健康を制す!とも言われるほど、女性にとって大切な器官である腸。腸内環境を整える腸活の方法がメディアでは盛んに取り上げられていますよね。でも、「色々試したみたけど、効果がイマイチ…」という人はいませんか? […]
みなさん、こんにちは!このおはようやこんにちは、おやすみなどの「あいさつ」、1日に何回ぐらい言っていますか?家族と一緒に住んでいる人や、仕事をしている人は毎日あいさつしているのではないかと思います。 しかし知らない人に会 […]
「〇〇がコンプレックスで〜」なんて話をしたことはありませんか?「コンプレックス」とは劣等感とも言えますが、皆さんは自分は「○○が劣っている」と思っていることはありますか? ここでは、そのコンプレックスと向き合って、克服す […]
年齢を重ねているハズなのにまったく老けない人がいる一方、実年齢は若いはずなのに、何となく老けて見えちゃう人っていますよね。この差って何なんでしょう? 美人とか童顔とか、そうゆう基準ともちょっと違うのが「老け」という問題。 […]
冬が終わると気になってくるのが紫外線ですよね。特に女性は、美肌を守るためにも紫外線からのダメージを出来るだけ避けたいところです。しかし春から夏にかけて、守り切れないほどの紫外線が降り注いできます。 対策していたつもりでも […]
3月に入ってくるとだんだんと日差しも暖かくなり、桜の蕾も膨らみ始め、寒かった冬ももうすぐ終わる!とウキウキしてきますよね。でも、実は日差しがぽかぽかしてくる頃から紫外線も強くなってきているんですよ。 みなさんは、紫外線対 […]
30代の恋愛に婚活に頑張っている女性の皆さん!恋コスメって知っていますか?恋コスメは、使うことで恋愛や婚活が上手くいくと言われているコスメのことです。女性というのは、メイク1つでガラッと印象が変わりますし、いくらでも綺麗 […]
2017年の流行色と言われている「ピンク」 ピンクといえば、女の子の好む色の代表色ですよね。流行色ということもあって最近の雑誌ではピンク色の洋服やバッグ、小物の紹介がたくさん載っています。 先日、筆者も某雑誌の表紙がピン […]
料理を作る時やお菓子を作る時、コーヒーや紅茶を飲むときなどに、普段私たちは砂糖を使っています。砂糖って、甘くてとっても美味しいですよね。だけどその砂糖を断つことで、ダイエットや肌にとって良い効果がたくさんでくるのです。 […]