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「ストレス」一覧
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意見が違う人にイライラするのは損！受け止め方を変えてストレスフリー
人と話していて自分と意見が違うことって結構よくあることですよね。自分と考え方が同じだったり似ている人の場合は「そうそう！」なんて意気投合して盛り上がるものですが、違う場合は、そうじゃないよなぁと思ったり思わず反論したくな […]
2024/02/26 -
考え方のクセを診断！自分の思考パターンを知ってもっと楽になろう！
行動だけではなく、考え方にも人それぞれのクセがあります。それがポジティブ思考ならばなんの問題もないのですが、それがストレスをためやすい思考なら？自分だけではなく身近な人がマイナス思考の持ち主なら？ あなたはどうしますか。 […]
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猫の膀胱炎の治し方は？原因や症状と対策を知って愛猫の健康管理を
現在、空前の猫ブームと言われています。家族として迎えいれた小さな命、元気でいてくれるのがいちばんですが、やはり生き物ですから病気もします。今回は猫が膀胱炎になった場合の治し方についてご紹介します。 猫が普段と様子が違うこ […]
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円形脱毛はいつのストレスが原因？今からくる時間差攻撃に備えろ！
ストレス社会の世の中、大人はもちろん子どもでも円形脱毛を発症することがあります。性別、年齢を問わないと言われている円形脱毛症ですが、実は、女性は男性の1.5倍も円形脱毛症になる率が高いそうです。また、年齢も30歳以下の発 […]
2017/12/05 -
子供が可愛くないと感じる…子育ての限界を感じているのは自分だけ？
「育児」それは子を持つ親にとって生活の中心。どんなに待ち望んでいた我が子でも、時に育児放棄したくなるほどのハードな生活…。自分がどんなに疲れていても、育児には休みがありません。 目に入れても痛くないほど愛しているはずなの […]
2017/11/08 -
異常なほど嫉妬するのって病気？原因や対策を知って解放されよう
恋愛していると、ほとんどの人が経験するのが「嫉妬」です。彼氏のことが大好きがゆえに、彼氏の人間関係などに、どうしてもヤキモチを妬いてしまいますよね。軽い嫉妬は可愛いで済むかもしれませんが、重すぎる嫉妬には注意です。 今回 […]
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母の育児は24時間。ストレスを認めることで子育てが面白くなる！
この記事に辿りついたあなたは、もしかして今育児から逃げ出したい気持ちではありませんか？筆者もシングルマザーとして息子を育てているので、子育ての疲労は痛いほどわかります。そして、今も尚奮闘中です。我が子が天使のように可愛く […]
2017/07/12 -
泣ける映画で涙活！邦画でできるデトックス＆リフレッシュ
イライラした時、モヤモヤした時、ムシャクシャした時、そんな「あー、私ストレスたまってるわー」と想う瞬間ってありませんか？筆者は実は定期的にあります。だから、いろんなストレス解消法を試して自分にあった方法を模索したりしてい […]
2017/05/30 -
副交感神経を高める方法は？リラックスをして心と体のメンテナンスを
皆さん副交感神経ってご存知ですか？実はこの副交感神経の働きを高めることで、疲れやストレスを感じている体をリラックスさせる効果があると言われています。副交感神経はどんなものなのか。どのように活性化させることが出来るのか。こ […]
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子どもの身長を伸ばすために実践したいこと☆高身長の人の習慣とは？
「健康に育ってくれさえすればそれだけで良い…。」と我が子が産まれた時には思っていたハズなのに、子供が成長するにつれて「もう少し身長が高く育って欲しい。」とか「自分に似て子供も背が低かったら…。」なんて願望や悩みを抱えてい […]