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逃げるが勝ち！嫌なこと辛いことから逃げて人生を楽しく過ごす方法☆
「逃げるが勝ち」ということわざがありますが、実際は「逃げる」というとネガティブなイメージがあり良くない事という風に捉えがちです。しかし、逃げることは本当悪いことなのでしょうか？ 筆者は、逃げることは楽しく生きる為に必要な […]
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婚外恋愛でプラトニックはあり？女性が求めるセカンドパートナーの存在
婚外恋愛にプラトニックは必要？そもそも婚外恋愛でプラトニックってありえるもの？結婚しているのに、自分の夫以外の男性と恋愛する…、そこにあるものはカラダだけの関係なのか、心の繋がりなのか。 自分の夫に求められないものが婚外 […]
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脱毛石鹸の効果がすごい！？洗うだけの簡単ケアで素肌美人になろう♡
毎日のムダ毛処理って面倒だなって思ったことないですか？処理してもすぐに生えてくるし、やりすぎると肌が荒れるし…。かといって処理しないのって、ふとしたときにものすごく恥ずかしかったりしますよね。 ましてや主婦ともなると、自 […]
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味噌汁を具ごと冷凍！毎日の食事に栄養たっぷりの味噌汁一杯をとろう
最近、料理家である土井さんの「一汁一菜でよい」という提案が話題になっています。この提案により気持ちが楽になった女性はどれほどいたでしょうか。今回はこの味噌汁の持つパワーを再確認し、毎日食べられるように、より手軽に作れる冷 […]
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副交感神経を高める方法は？リラックスをして心と体のメンテナンスを
皆さん副交感神経ってご存知ですか？実はこの副交感神経の働きを高めることで、疲れやストレスを感じている体をリラックスさせる効果があると言われています。副交感神経はどんなものなのか。どのように活性化させることが出来るのか。こ […]
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シングルマザーの貧困は自己責任！？世間の声があまりにも酷すぎる…
シングルマザーの貧困化については、筆者も一シングルマザーとしてとても軽視できない問題だと感じていました。そして、これらの事を調べていくと…なんと「シングルマザーの貧困は自己責任」という意見があるとのこと。 とても悲しい現 […]
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2017年おすすめの邦楽バンド11選♪ロック好きなら絶対聞くべし
最近良い音楽を聴いていないとか、新しい音楽を知りたいと思っているそこのあなた！ロック大好き！バンド大好き！ライブ大好き！な筆者が、超個人的に激押しする邦楽ロックバンドを11バンド紹介します！ 11バンド中10バンドは、筆 […]
2017/06/29 -
恋愛のトラウマを克服する9つの方法！焦らずゆっくり自分を取り戻す
元彼は浮気ばかり繰り返していた。元彼は暴力を振るう人で、毎日脅えていた。言葉の暴力が凄かった。こんな風に、過去の恋愛でトラウマを抱えている女性って、結構いると思います。 女性の恋愛は上書き保存なんて言われるけど、トラウマ […]
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えのきダイエットの方法と嬉しい効果って？簡単レシピで楽ちん痩せ♪
「ダイエットには○○を食べよう！」といった食べるだけダイエットは色々ありますよね。実際に試してみた人、効果があったものも、ないものもあったのではないでしょうか。 巷で最近流行っているのが、きのこのえのき茸を食べるダイエッ […]
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産後や卒乳後のおすすめバストケア！簡単な方法で2サイズアップも！
妊娠授乳を終えたバスト。こんなに小さく、垂れてしまうのかと悲しくなりますね… 筆者は子供を2人出産し、二人目は完全母乳。もともとCカップだったのに、授乳が終わったバストはAカップに！！！ 筆者は長年、エステティシャンとし […]