みなさんは今何か習い事をしていますか?仕事が忙しくなかなか定期的に自分のための時間を作ることが難しい人もいると思いますが、大人になって何かを習うのはとてもおすすめです。新しい知識や技術の習得はもちろんですが、自分の知らな […]
暑い!夏の寝苦しい夜が続き、睡眠不足になる前にこれで眠れる!という方法をご紹介します。夏の夜はエアコンなしでもこれですんなり眠れる実践法です。 寝苦しい夏の暑い夜 暑い夏がやってくると、日中の気温の高 […]
突然ですが…。みなさんアンダーヘアーの処理はしていますか?今は脱毛サロンなども安く施術されていることもあり、より一層脱毛をする人が増えたと思います。しかし、アンダーヘアーの脱毛となると、デリケートな部分であり、同性とはい […]
小学生の宿題の定番、音読。毎日毎日ただ国語の教科書を読むだけ。子供はやりたがらないし、あんまり意味がなさそうだから、本当はやっていないけど、保護者のサインをしちゃっている…そんな人も多いのでは?実は、音読はとても効率良く […]
「寝違えた!」朝、起きようと思ったらなんだか首が痛い。横がむけない、後ろがむけないなどの症状が出て、困ったことはありませんか? 寝違えた時の首の痛みはなかなか辛いものがありますね。そんな時の治し方、もしかして間違った対応 […]
動物実験って知っていますか?動物実験というのは、その名前の通り、動物を使って実験を行うということです。様々な分野で動物実験は行われていますが、私たち女性に身近な「化粧品」でも動物実験が行われています。 動物実験なんて考え […]
季節の変わり目や、寒い日によく体調を崩していませんか?花粉症とか、風邪かなって思ってみたけど、何だか違う。 そんなあなた、寒暖差アレルギーかもしれませんよ!筆者も最近初めて寒暖差アレルギーという言葉を知りました。そんなの […]
2017年の2月10日に、タレントの松本伊代さんと早見優さんが書類送検されたというニュースを見て驚きました。何をしたのかと思ったら、番組内で写真を撮ろうと思い、京都市内のJR山陰線の線路内に無許可で立ち入ったとのこと。 […]
あがり症の人って結構多いんですよね。あなたはいかがでしょうか。シチュエーションにもよりますが、どんな人でも多かれ少なかれ緊張するときってありますね。 でも、あがり症という人は尋常ではない症状に悩まされてしまう様です。そも […]
この記事に辿りついたあなたは、もしかして今育児から逃げ出したい気持ちではありませんか?筆者もシングルマザーとして息子を育てているので、子育ての疲労は痛いほどわかります。そして、今も尚奮闘中です。我が子が天使のように可愛く […]