大人用の粉ミルクがTVでも話題★成分や効果からおいしい活用法まで

大人用粉ミルクが話題になっており、TVでも紹介されていることをご存知でしょうか。2017年9月28日OA日本テレビ朝の情報番組の「スッキリ」で大人用粉ミルクの話題をとり上げていました。

もともと赤ちゃん用の粉ミルクを大人が飲んでいるケースがあることからメーカーで開発された大人用粉ミルク。今回は注目の成分や効果などをご紹介します。

粉ミルクが注目されている

Ayu Umahashiさん(@ayu.0813)がシェアした投稿 – 2017 8月 23 11:14午後 PDT

筆者も一人娘がいますが、娘は諸事情でほぼ粉ミルクで育ちました。粉ミルクの栄養のおかげか、赤ちゃんの時はまんまるで見るからに元気そうな子でした。

その赤ちゃん用の粉ミルクを大人で飲んでいる人が増えているというので話題になってます。確かに赤ちゃんを育つために大事な成分が入っているものなので、大人にとっても健康によい効果が得られるようにも考えられますよね。日本でもよく考えられて成分が充実しているだけでなく、安全・安心なものがいろいろなメーカーから販売されています。

粉ミルクの成分は母乳の成分に含まれているものにより近いものを！と考えられて作られているそうです。

市販されている粉ミルクにこの様な母乳の成分のすべてを含んでいるものはありませんが、メーカーごとに母乳の成分に近い成分を配合されています。

そして、平均的母乳100mlに対して、母乳のカロリーは65.0kcalとされていますが、市販されている粉ミルクは66～68カロリーになります。

 

大人用粉ミルクについての質問

Miwako Kamoshidaさん(@mia_mii_miwa)がシェアした投稿 – 2017 10月 1 6:56午前 PDT

大人用の粉ミルクが登場して話題になっています。商品開発のキッカケは、「健康のために赤ちゃんが飲む粉ミルクを飲んでいる」という消費者からの情報だったとのことです。（雪印ビーンスターク商品開発部談：スッキリ番組内にて）

さてここで、大人用粉ミルクについての質問があります。

 

赤ちゃん用と大人用の粉ミルクは成分は同じ？

赤ちゃん用の粉ミルクと大人用の粉ミルクは成分が違います。赤ちゃん用には赤ちゃんに必要な成分、大人用には大人に必要な成分として商品になっているというのを忘れない様にしましょう。

赤ちゃん用と大人用の粉ミルクには次のような特徴があります。

 

赤ちゃん用の粉ミルクを大人が飲むのはいい？

赤ちゃん用の粉ミルクは確かにカラダにはいい、ダイエットにいいとして、飲んでいる方もいるようです。赤ちゃん用と大人用の粉ミルクの特徴からもわかる通り、食が細くなってきたお年寄りや、大人が食事の摂れない様な状況になっている場合以外では、栄養の摂りすぎとなるのでダイエット効果は期待できません。

 

大人用粉ミルクとは

まだあまり浸透していない大人用の粉ミルク。赤ちゃん用の粉ミルクを健康にいいとして飲まれている方もまだまだいるかもしれませんね。より大人の身体にぴったりな大人用粉ミルクについて知っておきましょう。

大人用粉ミルクの成分

大人用粉ミルクも、赤ちゃん用の粉ミルクをベースとしていますが、成長している大人が摂取して栄養の摂りすぎにならないように、タンパク質を多くして脂質を抑えているというのが成分の配合の特徴です。

その他にも現代社会で大人が不足しがちな成分として考えられている、ビタミン・ミネラルを強化しているのも大人用粉ミルクの特徴です。

 

大人用粉ミルクの効果

大人用粉ミルクに期待出来る健康効果には、美肌効果・風邪の予防・栄養のバランスをよくする効果などが挙げられます。大人用粉ミルクはメーカーそれぞれで特徴の違いがありますので、その種類をご紹介します。

 

大人用粉ミルクの種類

大人用粉ミルクの特徴は子供用にはない味だったり、女性向け、またはアスリートにも支持されている成分がプラスで入っているなどの特徴があります。必要に応じて自分に合ったものが摂取が出来るので話題にもなっています。

 

大人の粉ミルク／救心製薬

●メーカー 希望小売価格（税抜）
●7袋 1,600円 プラスチック　スティック / 紙箱
●30袋 5,500円 プラスチック　スティック / 紙箱 

2014年4月に登場した大人の粉ミルクの元祖商品です。飲みやすいヨーグルト味が人気です。

 

【飲み方】

1日1袋を目安に、100〜150mL程度のお水（orぬるま湯)に溶かして飲みます。（70℃以上のお湯では固まりが出来やすくなります）

 

プラチナミルクforバランス／雪印ビーンスターク

●メーカー希望小売価格 : 2,400円（税抜）
●内容量 : 300g

【飲み方】

1日20ｇ（大さじ約3杯）を目安、約100mlの水やお湯に溶かして飲みます。

 

ミルク生活／森永乳業

2016年10月販売されている赤ちゃん用粉ミルクとしても有名メーカーの大人用粉ミルクです。50代から特に不足がちになる栄養成分に注目して作られた商品です。

 

プラチナミルクforビューティ／雪印ビーンスターク

●メーカー販売価格： 2,592円（税込　2017年10月4日現在）
●内容量／10g×14本

【飲み方】

1日１本（10g）を目安に、約８0mlのお湯などで溶かして飲みます。

冷たくしてもおいしくいただけます。

 

プラチナミルクforパワー／雪印ビーンスターク

●メーカー販売価格： 2,592円（税込　2017年10月4日現在）
●内容量／10g×14

＊サルコペニアとは、加齢や疾患により、筋肉量が減少することで、握力や下肢筋・体幹筋など全身の「筋力低下が起こること」を指します。（引用元：健康長寿ネット）

 

【飲み方】

1日1本（10g）を目安に、約80mlのお湯などで溶かして飲みます。

冷たくしてもおいしくいただけます。

 

 

大人用粉ミルクのおいしい活用法

大人の粉ミルクのおすすめは？コーヒーに粉ミルクを入れて飲んでいるという人もいますが、逆に粉ミルクを水やぬるま湯にとかして、少しの抹茶やインスタントコーヒーを少量いれて、風味をつける飲み方もおすすめです♡手づくりスイーツにも活用できるんですよ♪

 

粉ミルクで作る★ ふわふわパンケーキ

画像元：レシピブログ

【材料（小4枚分）】

●卵黄… 1個分

●牛乳… 大さじ1

●粉ミルク …付属スプーン1杯

（おすすめは、ミルク生活／森永乳業、プラチナミルクforバランス／雪印ビーンスターク）

●マヨネーズ …小さじ1

●バニラオイル… 数滴

 

■薄力粉 …大さじ3

■ベーキングパウダー …小さじ1/4

 

卵白… 1個分

きび砂糖… 大さじ1

 

粉ミルクで作る★粉ミルクの寒天ゼリー

画像元：レシピブログ

 

【材料】

●粉ミルク…200cc分（通常のミルク濃度の1.5倍量くらい）
●水…150cc
●寒天パウダー…小さじ1/4

 

大人に必要な栄養素を大人用粉ミルクで摂る

いかがでしょうか。大人用粉ミルクは赤ちゃん用の粉ミルクとは成分が違うということが伝わりましたでしょうか。栄養の補助食品ということで、メーカーごとの成分を知ったうえで上手に使うことをおすすめします。