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妊娠初期症状っていつから?14の症状と生理前との違いとは?

 2017/01/03 健康
この記事は約 10 分で読めます。 258 Views

女性であれば一度は悩むことがあるかもしれない「もしかして妊娠したかも…」という悩み。妊娠したと思ったら、生理前の症状だったなんて言うこともあります。妊娠を望んでいるカップルや夫婦なら問題ないと思うのですが、まだ妊娠を考えていない人たちにとっては深刻な問題になってきますよね。

妊娠すると特有の妊娠初期症状が現れることがあります。ですがその症状は生理前に起こる症状とよく似ているんです。妊娠したと喜んでいてももしかしたら生理前だったということももちろんあり得ます。妊娠初期症状と妊娠超初期症状、生理前との違いについて詳しく説明していくので参考にしてみてくださいね。

妊娠初期症状・妊娠超初期症状はいつから始まるのか

妊娠初期と妊娠超初期症状では、症状が現れる時期が違ってきます。

By Bitomos マリモ

上の画像を見てもらうとわかりますが妊娠超初期症状着床した時に始まります。生理予定日の1週間前だと思っていてください。一方妊娠初期症状生理予定日の1週間後くらいから始まります。

妊娠初期に現れる症状

妊娠初期になると現れ始める症状が14個あるので、1つずつ説明します。

1.胸が張って痛くなる

生理前に胸が張るという人がいると思いますが、妊娠初期症状の胸の張りはそれ以上に張ることが多いようです。胸が張っていて、乳首や胸全体が痛いという症状が生理予定日を1週間過ぎても感じている場合は、妊娠初期症状の可能性が高くなります。

2.吐き気がする、気持ちが悪くなる

性交して1週間後くらいから、何も食べていないのに吐き気がしたり気持ちが悪くなることがあります。生理予定日を過ぎても吐き気や気持ち悪さが続くのであれば、妊娠初期症状の可能性が高まります。

3.腰が痛くなる

妊娠すると、出産に向けてリラキシンというホルモンが分泌され始めます。このリラキシンは骨盤の関節やじん帯を緩めるのです。このホルモンの分泌が影響して、妊娠初期になると腰が痛くなる人が出てきます。

4.おりものが水っぽくなり量が増える

妊娠初期のおりものの特徴として、おりものが水っぽくなって量が増えるということがあります。おりものも個人差があるので、おりものだけで妊娠した!とは言えませんが、1つの目安として知っていてくださいね。

5.腹部や下腹部が痛くなる

生理前の症状と見分けがつきにくいのですが、妊娠初期になると腹痛や下腹部痛が起こる方が多いです。

6.頭痛がする

妊娠するとプロゲステロンというホルモンの分泌量が増えていきます。このプロゲステロンには血管を拡張する作用があります。これによって血管が広がって偏頭痛を起こすことがあります。

7.胃が痛くなる

頭痛の原因にもなるプロゲステロンというホルモンは、胃腸の働きを弱めるため、胃痛を起こしてしまうことがあります。

8.味覚や嗅覚が変わる

妊娠すると、味覚の変化により今まで大好きだったものが食べられなくなったり、食べ物の好みが変わる人もいます。

9.便秘や下痢・頻尿になる

妊娠すると、ホルモンバランスの変化によって胃腸の働きが悪くなり、便秘になったり下痢になってしまうことがあります。また子宮が大きくなってくると膀胱を圧迫して頻尿気味になる場合があります。

10.眠気があったり体がだるくなる

生理前にも同じような症状が出ることがあるので区別しにくいと思いますが、生理前よりも眠気や体のだるさが強い時は妊娠初期症状かもしれません。ただ、風邪とも症状が似ているので、注意が必要です。

11.基礎体温が高い

画像引用元:すずらん鍼灸院

妊娠するとプロゲステロンというホルモンの分泌が多くなるため基礎体温が高くなって高温期が続きます。この高温期が3週間以上続くときには妊娠初期症状である可能性が高いと言えます。

体温が高くなり体が火照ったり寒気を感じるのも、症状の1つといえます。

12.基礎体温が一時的に下がる

インプランテーションディップと呼ばれる現象は、妊娠初期症状の1つだと考えられています。インプランテーションディップというのは生理が始まる予定日の数日前に基礎体温がガクッと一時的に下がる現象です。

妊娠すると高温期が続くと先ほど言いましたが、インプランテーションディップが起きると一時的に体温が下がってしまします。ですが妊娠しているのであればまた高温期へと戻っていきます。

インプランテーションディップは化学的根拠ははっきりと分かっていないので、参考までに頭に入れておいてくださいね。

13.肌荒れしてしまう

肌荒れなんかしたことなかったという人でも、妊娠してホルモンバランスが変化することで肌荒れを起こしてしまうことがあります。今まで使っていた化粧品が使えなくなったという人もいるようです。

14.情緒不安定になる

妊娠するとホルモンバランスが崩れて情緒不安定になってしまいます。また、今までなかった肌荒れや体調の変化に心がついていかないというのも、情緒不安定になる原因だと言えるでしょう。

妊娠初期と超初期の症状の違いって?

妊娠初期症状と妊娠超初期症状はほとんど同じなんですが、1つだけ違いを区別できる症状があります。それが「着床出血」です。この着床出血というのは生理予定日の3日~1週間前に起こるとされています。

着床出血は、受精卵が着床するときに子宮内膜を傷つけることによって起こります。着床出血は、薄い茶色の人もいれば鮮やかなピンク色の人もいます。すぐ終わる人もいれば1週間出血が続く人もいて、個人差があります。

ですが、生理よりも出血量が少なくて、だいたい3日くらいで出血が止まるというのが一般的のようです。生理予定日に少し出血し3日ほどで止まり、生理がこなければそれは着床出血かもしれません。

By Bitomos マリモ

生理前症状と妊娠初期症状の違いは?

「生理  フリー」の画像検索結果

生理前に現れる症状や月経前症候群(PMS)の症状と、妊娠初期症状はとてもよく似ていて区別がつかないこともあります。生理前症状と妊娠初期症状で、1つだけ違うのが基礎体温です。

By Bitomos マリモ

妊娠していると高温期が続きますが、妊娠しておらず生理が始まる場合は低温期に入ります。普段から基礎体温を測っておくことで、妊娠なのか妊娠ではないのかの目安となるでしょう。

基礎体温の測り方について

基礎体温の測り方を知らないという人のために、基礎体温の測り方を説明します。基礎体温の測り方は

★朝起きてすぐ舌の裏側になる筋に基礎体温計をあて口を閉じて測る

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画像引用元:VEAUTY

です。基礎体温を測るポイントは

  1. 朝起きてすぐ測る
  2. 安静な状態で測る
  3. 毎朝同じ時間に測る
  4. 万が一起きる時間がずれても測る
  5. 測ったら結果を記録していく
  6. とりあえず3ヶ月続けて測る
  7. その日の体調や気分も一緒に記録する

 

という7つです。これを意識して測ってみてください。

基礎体温計には測る時間が5分位と長いが価格が安い実測式測る時間が短くグラフ記入もしてくれる予測式の2種類があります。初めての人には実測式がオススメです。

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こちらは測定時間20秒 スピード検温可能!使いやすく、体調メモ機能なども充実しています。

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KOWA  婦人体温計(プチソフィアコーワ)実測式  BT-14WKS

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こちらの体温計は、体温を自動記録してグラフを表示できるので、測温値の記録忘れやミスがなく、正確に基礎体温の管理ができます! 毎朝、忘れず決まった時間に測温できる「目覚ましアラーム」つきで便利です。

KOWA  婦人体温計(プチソフィアコーワ)実測式

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こちらはわずか約40秒の検温時間で制度のよい予測検温ができるデジタル式婦人(基礎)体温計!おすすめポイントとしては、ワイヤレスデータ転送ができることです。計測したデータはボタンひとつでスマートフォンに転送できます。

東芝 婦人用体温計 スマートフォンアプリ対応

¥ 3,240(2017年1月27日現在)

基礎体温を測っておくことが大切です

妊娠初期症状と妊娠超初期症状、それから生理前に起こる症状というのはとても似ているということが分かったのではないかと思います。よく似た症状ばかりで、妊娠なのかそうでないのかハッキリと判断するのは難しいのです。

ですから、妊娠初期症状なのか、それとも生理が近いのかを、しっかり区別をつけることができる基礎体温を毎日測っておくことが大切だと言えるでしょう。

妊娠だとわかったときには無理をせず、早めに病院に行ったり、周りの人たちに相談して、サポートをしてもらうようにしてくださいね。

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マリモ

マリモ

アラサーライター、マリモです。20代の頃からすると13キロの減量に成功しました。ボーイッシュなくせして、実は美容やダイエットにものすごく興味があって毎日ウォーキングや筋トレを頑張っています!20代前半には婦人科系の病気や呼吸器の病気で入院し、精神病院にもお世話になったという過去があります。私の経験全てを活かして面白い記事を書いていきたいなあと思います。

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